关于肾病综合征的饮食注意事项

　　对于肾病患者来说，饮食对于疾病的治疗和恢复是很有帮助的。那么肾病综合征患者如何正常饮食呢？这就为大家解答。

　　肾病综合征患者的饮食注意事项

　　1、高蛋白质

　　若肾功能正常，应根据尿蛋白丢失量确定供给量。供给量按0.8～1.0g/（kg.d），再加24小时尿蛋白丢失量。优质蛋白应占总蛋白50%以上。尽量选用优质的动物蛋白。但一旦出现肾功能不全或肾功能衰竭，应立即限制蛋白质的摄入量。

　　2、脂肪

　　一般情况不必严格限制脂肪，以免影响食欲，但应注意脂肪种类的选择，宜多选含多不饱脂肪酸丰富植物油。每日膳食脂肪占总热量20%以下。

　　3、充足碳水化合物

　　一般成人每日每公斤需热量30～35Kcal/kg.d，以保证蛋白质充分利用。

　　4、无机盐、维生素及膳食纤维

　　膳食中应注意钙的补充，每天最好饮用400ml牛奶。同时要增加维生素D、E及B族维生素，保证每日摄入足量的新鲜蔬菜和水果。另外增加膳食纤维的摄入量，有助于降低血氨。

　　5、限制纳、水的摄入

　　根据患者水肿和高血压的不同程度，可给与低盐、无盐或低钠饮食。含盐高的食物，如咸菜、泡菜、咸蛋、松花蛋、豆腐乳、味精、腌肉等也应限制。在大剂量激素治疗时，应严格限制食盐的摄入量。水的摄入量一般为前一日尿量加500～800ml。

　　6、铁、锌

　　低白蛋白血症常伴有难治性贫血，多食用瘦肉、木耳、红枣、桂园、赤豆等，同时兼有缺锌状态，除口服锌制剂外，提倡食疗补锌，如牛肉、蛋黄、鱼类等。

　　肾病综合征日常如何护理

　　1、起居有时，慎照阳光

　　夏季天气炎热，阳光照射时间长。肾病综合症患者，必须顺应天气的变化规律，养成良好的起居习惯。

　　2、饮食有节，不可贪凉

　　夏季瓜果蔬菜品种多，色香味逗人食欲，但肾病综合症患者仍应严格执行饮食规则，切不可多食，以免增加肾脏负担

　　3、适当运动，讲究卫生

　　适当的体育运动对疾病的恢复有益。如散步，打太极拳，练气功等。但应注意锻炼的时间，以早晨及傍晚为宜，切不可在中午或阳光强烈时锻炼。

　　4、注意居室环境，重视睡眠卫生

　　夏季，肾病综合症患者的居室宜布置得宽敞，明亮，通风，通气，要保持一定的温度。空调不宜调得太低，以低于室外气温5c~6°c左右为宜，否则极易因冷热的急骤变化而发生感冒。（参考网站：中华养生） 

（责任编辑：蔡灵鸿）