过敏性紫癜发病身处于高度敏感状态，原来是不过敏的食物(如肉类，牛奶，鸡蛋，豆制品，蔬菜，水果)和一些项目(如鲜花，新衣服，新的书籍，灰尘，化学品等)，可引起过敏反应，从而加剧条件。所以如何科学饮食已成为人们关注的一个话题。
过敏性紫癜肾炎系指过敏性紫癜以坏死性小血管炎为主要病理改变的全身性疾病引起的肾损害。过敏性紫癜肾炎临床表现除有皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛、便血外，肾脏受累主要表现为血尿和蛋白尿、部分重症患者可引起肾功能受损。肾脏受累多发生于皮肤紫癜后数天至数周内。
过敏性紫癜以一种内科疾病，多发于儿童、青少年，它给患者的身体健康造成极大的危害，并且如果没有及时治疗，患者可能会出现水疱、溃疡以及局部坏死等。
一般来说，人们经常吃，经常接触的材料不易引起过敏，比如蔬菜的饮食是相对安全的，导致过敏的机会很小。外源蛋白特别是动物蛋白的食物会引起过敏性紫癜丰富；此外，一些化学物质，如医药，食品添加剂，也容易引起过敏。
过敏紫癜患者饮食宜忌
1、饮食要清淡，主食以大米，面食玉米面为主；过敏性紫癜患者要适当多吃富含蛋白质及补血食品，以补充机体的需要。过敏性紫癜饮食主要有瘦肉、禽蛋、动物肝、肾、菠菜、西红柿、海带、紫菜、木耳、大枣和豆类及其制品。
2、多吃瓜果蔬菜。
3、气虚者应补气养气止血。血瘀者可用活血化瘀之品。
4、过敏性紫癜患者应多吃高维生素C食品。维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，过敏性紫癜患者多吃这些食品有助于康复。富含维生素C的食品有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等，这些都是过敏性紫癜饮食。
5、忌食肥甘喉味，辛辣之品，以防胃肠积热。
6、对曾产生过敏而发病的食物如鱼、虾、海味等绝对禁忌。
7、忌食动物蛋白，如海鲜、牛羊肉、方便面(有防腐剂)。
过敏性紫癜患者可以通过以下方法食疗：
大蒜：大蒜，花生，花生汤各1oog。将花生，大蒜放入砂锅，炖熟。隔日1次，连吃4~6天。
萝卜绿豆饮：将莱菔子30g，绿豆100g。第一个绿豆粉备用。萝卜子捣烂，用布包裹，放锅内加水500毫升，煮20分钟，去萝卜子，加入绿豆。
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