你是否有过这样的经历，突然身上出现大片的风团，瘙痒感如潮水般袭来，这很可能就是荨麻疹发作了。荨麻疹的发作往往比较突然，让人措手不及。及时、正确的紧急处理对于控制症状、避免病情进一步恶化至关重要。接下来，我们将深入探讨荨麻疹发作时的紧急处理方法，为大家提供实用的应对策略。
避免刺激
远离过敏原：首先要尽快确定并远离可能的过敏原。常见的过敏原包括食物（如海鲜、牛奶、鸡蛋等）、药物（如青霉素、阿司匹林等）、花粉、尘螨等。如果是在接触了某些物质后很快出现荨麻疹症状，很可能就是该物质引起的过敏。比如，吃了海鲜后不久身上起风团，那就要立即停止食用海鲜，并避免再次接触。远离过敏原能防止病情进一步加重。
避免搔抓：荨麻疹发作时，皮肤瘙痒是最常见的症状。但搔抓不仅不能缓解瘙痒，反而会使皮肤受到刺激，导致风团增多、变大，瘙痒加剧。搔抓还可能引起皮肤破损，增加感染的风险。可以通过轻轻拍打或用凉毛巾湿敷来缓解瘙痒。
注意衣物材质：穿着宽松、柔软、透气的棉质衣物，避免穿紧身、化纤材质的衣物。紧身衣物会对皮肤造成摩擦和压迫，加重皮肤不适；化纤材质的衣物透气性差，容易引起皮肤过敏反应，不利于荨麻疹的恢复。
缓解症状
冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在瘙痒、风团处，能收缩血管，减轻局部充血，缓解瘙痒和肿胀。每次冷敷时间不宜过长，一般10-15分钟即可，以免冻伤皮肤。冷敷可以反复进行，但要注意观察皮肤的反应。
使用外用药物：一些外用药物可以起到止痒、消炎的作用。例如炉甘石洗剂，它具有收敛、止痒的功效，能缓解荨麻疹引起的瘙痒症状。使用时将其均匀涂抹在患处即可。但要注意，使用外用药物前要先清洁皮肤，避免感染。同时，提醒遵医嘱用药，不可擅自用药。
口服抗组胺药物：抗组胺药物可以阻断组胺与受体的结合，从而减轻过敏反应，缓解荨麻疹的症状。常见的抗组胺药物有氯雷他定、西替利嗪等。这些药物能有效减轻瘙痒、减少风团的出现。但不同的药物有不同的适用人群和注意事项，使用前一定要咨询医生或药师，遵医嘱用药，不可擅自用药。
观察病情
记录症状变化：密切观察荨麻疹的症状变化，包括风团的大小、数量、颜色，瘙痒的程度，是否伴有其他症状（如呼吸困难、腹痛、腹泻等）。可以用手机拍照记录风团的情况，为医生的诊断提供依据。同时，记录症状出现的时间、持续时间以及缓解和加重的因素。
关注全身状况：除了皮肤症状外，还要注意观察患者的全身状况。如果出现呼吸困难、胸闷、头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，可能是荨麻疹引起了严重的过敏反应，如过敏性休克，这是一种非常危险的情况，需要立即就医。
及时就医
症状严重时就医：如果荨麻疹症状严重，如风团遍布全身、瘙痒剧烈难以忍受、伴有呼吸困难等症状，或者经过上述处理后症状仍无明显缓解，应及时前往医院就诊。医生会根据患者的具体情况进行诊断和治疗，可能会使用糖皮质激素等药物来控制病情。
反复发作者就医：如果荨麻疹反复发作，建议及时就医，进行过敏原检测等相关检查，以明确病因，采取针对性的治疗措施。长期反复的荨麻疹可能与自身免疫等因素有关，需要专业医生进行综合评估和治疗。
当荨麻疹发作时，首先要避免刺激，包括远离过敏原、避免搔抓和选择合适的衣物材质。其次，通过冷敷、使用外用药物和口服抗组胺药物来缓解症状。同时，要密切观察病情变化，记录症状和关注全身状况。如果症状严重或反复复发，应及时就医。掌握正确的紧急处理办法，能在荨麻疹发作时更好地应对，减轻患者的痛苦。以上内容仅供参考,不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医。如有疑问,可以点击在线咨询。
