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老年人的时尚健康生活

2012-09-14 16:13来源:99健康网

导语
谁说只有年轻人爱玩,懂得享受生活,现在的老年人可不一样了,不仅时尚还充满活力,仿佛想越活越回去。不信,看看吧。

  几万元的相机买起来毫不手软,青睐出境游、自由行,喜欢弹钢琴、练瑜伽。近些年,在这些只有专业人士、年轻人才会涉足的消费、娱乐领域,中老年群体的身影渐渐活跃。随着社会的进步,现在的老年人也有他们的“潮”生活,他们的业余生活不再局限于给儿女带孩子、种花养鱼等,而是更加注重提高生活品质,从各方面充实自己的生活。

  背着五六万的相机到处跑

  一台佳能单反相机,加上3个镜头,这是今年66岁的湖城老人常榭林出行的基本装备。自从5年前退休跟着老朋友接触到专业摄影后,他的热情便一发而不可收。“以前,我偶尔也会和老伴一起出去旅游拍照,但用的是普通的数码相机,拍出来的照片总是很平面,不合心意。看到女儿买的画册上的照片十分精彩,总是很羡慕。我知道,想要拍出好看的照片不仅要有专业设备,还必须有专业技术。”常榭林告诉记者,他在一次农家乐旅游中,看到老朋友拿着单反机拍出漂亮的照片后,就花了1万多元买了台入门级的单反,又到市老年大学学摄影。“在老年大学学了一个学期,我就能马马虎虎拍摄了。虽然比不上专业人士,但家人都觉得我拿起单反拍摄就像个专业摄影师,当然,我自己也这么认为。”说到这里,老常高兴地笑出了声。

  有了家人的鼓励和认可,老常的信心就更足了,没事就背着相机去公园、郊外采风。时间一久,觉得手上的设备不够用了,于是再次更新了设备。长焦镜头、风光镜头、超广镜头,光这3个镜头,就要4万多元。

  在老常看来,相机和镜头是一次性投资,属于必要的花费。“孩子们大了,不用我操心。既然我找到了自己的兴趣,当然应该投入去做。而且我花钱也有盘算,像学摄影就去老年大学报名,毕竟学费比较便宜。”老常觉得,摄影既能锻炼身体、陶冶情操,又能与大家一起分享美好的事物,有益身心健康。“相机就是我的小跟班,我走到哪儿都带着它。”

  在采访中,记者了解到,现在像老常一样的老年人很多,他们有着自己的精神追求,也敢于追求“潮”生活。爱学、乐学,成为时下老年人的一种生活状态。

  “老有所学”是精神需求

  “这学期,我们老年大学共设60多门课,已经招收了1800多名老年人。即使这样,还是有不少老年人没能报上自己心仪的科目。”市老年大学教务处的工作人员告诉记者,每次到报名时间,办公室里都挤满了人。

  据了解,目前市老年大学的学习科目分乐器、舞蹈、书画、文史、摄影等类别,绝大部分科目每周开课一次,学费在100元至200元之间。“学唱歌、学舞蹈、学钢琴、学书画的老人特别多。”该工作人员透露,学校唱歌班共设7个,除1个合唱班外,其余6个班级全部爆满。此外,舞蹈班中,瑜伽、民间舞、广场舞、芭蕾形体等也十分受老年人欢迎。尤其是瑜伽,虽然老人的肢体柔韧程度不够,但还是有不少老人去学。“我们真的很喜欢在老年大学上课,不仅可以老有所学,还能够交上新朋友。”在老年大学学习的蒋欣梅老人说。

  除老年大学以外,很多社区还有老年电大,也吸引着众多老年人。“老年电大的科目虽然没有老年大学那么丰富,但它最大的特点是方便。社区里的老人不出社区就能来学习,这不,这学期我们社区开了《好吃的粗杂粮》和《走出健康来》两门课,目前已名额报满。”湖城凤凰一社区的社区干部姚亚梅说。

  据了解,凤凰一社区的老年电大很有特色,每学期都会举行开学典礼和毕业典礼,学期中间会组织学员开展旅游、农家乐等活动,以致吸引其他社区的居民前来报名。“我已经连续第4年在这里的老年电大学习了。老年电大没有学费,门槛低,学的知识又与时俱进,十分适合我们这些老年人。”家住凤凰一村的张老伯说。

  “一座难求”遇尴尬

  尽管湖城有市老年大学、社区老年电大等给老年人提供学费较低、甚至免费的学习场所,但还是有一些老人因为报不上名而失望,秦慧凌就是其中一人。

  秦慧凌目前随儿子住在垄山小区。“我年轻的时候就特别想学钢琴,现在退休了,听说有不少老人在学钢琴,就想圆年轻时候的梦想。但是,我了解了一下,老年大学的基础简谱钢琴班已经第三学期了,不适合我,而且名额也报满了。我想到附近的琴行学习,但学费比较贵,不是我能承受的。”

  琴行的学习价与老年大学的学费有多大差别?为此,记者咨询了位于体育场路上的柏音琴行。工作人员告诉记者,学钢琴每课时大约收费在60元至80元之间,每周一次。按此平均价格70元来算,每个月的学费在300元左右。“一个月300元的学费太贵了,市老年大学一学期才180元。我希望,湖城能够多一点给老年人提供学习的地方,学费也能优惠些,毕竟,我的养老金一个月才2000多元。”

  在采访中,记者发现与秦阿姨一样情况的老人不少,他们中有些是想学乐器,有些想学国标舞,却因为没能报上老年大学,而社会盈利机构的学费太高而作罢。

  据资料显示,我国人口的预期寿命正在不断延长,未来20年将达80岁,这意味着女性从50周岁退休,男性从60周岁退休后,还有20年左右的养老时间……“老年人不能因为年纪大了就无所事事,我们也渴望老年生活丰富多彩。”秦慧凌说:“希望全社会都关注老年人,从精神层面实现老有所‘养’,这是我们最需要的。”“随着老年人再学习需求人数的增多,现有的提供给老年人学习的正规教育学校规模已经不能完全满足需求,出现了‘一座难求’的尴尬局面。”一位从事老龄工作的人士表示,老年人的精神文化生活应得到重视,应加大投资力度,增强基础设施建设,扩大招生人数,让更多的老年人获得晚年学习的机会。

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