乙肝小三阳吃火锅易加重病情 少吃为妙

　　昨天是立冬，立冬过后标志着冬天来临了。冬天是一个吃火锅的好季节。因此很多乙肝患者经常在问小三阳能吃火锅吗？其实乙肝小三阳患者们是可以吃火锅的，不过注意去节制，不宜吃的太过，太过于频繁，否则难免会对自身的病情造成一定的影响。火锅以其麻、辣、烫为主要特点，辛辣的刺激对人体胃黏膜有极大的损伤作用，因此对于乙肝小三阳来说要尽量少吃。

　　乙肝小三阳患者们吃火锅会引起肝火旺盛，如果多吃了狗肉、羊肉火锅的话，尤其容易引起体内乙肝病毒复制，加快、加重原有乙肝病情。

　　对于一些加热时间短的食物，还有些特色小吃也常常是半生半熟，很容易导致病毒细菌寄生虫出现感染，如造成合并嗜肝病毒感染，在原来肝硬化基础上发生重型肝炎，危及生命。因此，乙肝小三阳患者们不适合去吃半熟类的食物，以免加重资深肝脏的负担。

　　由于乙肝小三阳患者们肝脏存在损伤吃了积极的治疗之外，日常的饮食保健也是相当重要的！因此乙肝小三阳患者们在日常的饮食中要多加注意，以免不良的饮食习惯加重病情，

　　另外，由于乙肝病毒可以通过口腔粘膜破损这种途径来进行传播，因此，乙肝小三阳患者们如果吃火锅应注意自己有没有出现口腔溃疡或者其他地方出现破损，避免将乙肝病毒感染给同桌的人;如果一起吃饭的同时有两个人都有出现口腔溃疡，这样是很容易就感染到乙肝病毒。

　　知识链接：乙肝小三阳的饮食禁忌

　　1、忌辛辣：辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

　　2、忌烟：烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。

　　3、忌酒：不宜饮酒，酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。

　　4、忌食加工食品：少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。

　　5、忌滥用激素、抗生素：是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。

　　6、忌乱用补品：膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。

（责任编辑：陈加勇）