乙肝病人吃水果要注意什么

热门文章排行榜 >>2013-01-11 16:07来源:99健康网
导语

水果美味又营养,乙肝病人可以适当的吃些水果,但是也要注意一下问题,那么,乙肝病人吃水果要注意什么呢?

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  乙肝病人每天适当吃点水果有益于健康,但要注意以下几个问题:

  1. 要适量:吃得太多会加重胃肠负担,影响消化吸收,甚至诱发疾病

  2. 要清洗:由于水果皮上常有残遗农药、催化剂,故吃前一定要洗净;冬天吃水果最好去皮后用开水温一下。

  3. 要新鲜:新鲜水果含大量维生素C,可增加营养,保护肝脏。腐坏水果会产生有害物质,加重肝脏负担。

  4. 要选择:一般乙肝病人可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等,脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣,不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝硬化腹水需利尿者,宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。

(责任编辑:实习林小萍)

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