乙肝疾病的有效预防措施
乙肝患者在得知病情后，都会配合医生进行治疗，来希望达到病情恢复甚至痊愈的效果。其实人们最好是能够更了解乙肝，从而来达到预防的作用。
1、卧床休息最佳
一般情况患有急性肝炎的患者在治疗之后还是有转化为乙肝的可能，不重视防治的情况下转化率高达43%，所以患者必须保持良好的作息。在早期的时候，患者最好是保持卧床休息，当患者的症状出现好转可以才可以逐渐的恢复运动和活动，但是也有一个原则，就是保持不会感到疲劳为佳，一直到急性肝炎的症状全部消失，并且在隔离的时间也足够后，检查和确认患者的肝功能恢复如初，这时候可以出现，但是还要休息30天-90天左右为宜。
2、选择清淡的饮食
饮食清淡本身就是一种有效的养生方式，但是大部分年轻人都无法接受此类饮食方式，而对于急性肝炎的患者来说，这就成为了必然措施。为了防止急性感染发展成为慢性肝炎以及乙肝，患者必须控制自己的油腻食物摄入量，油炸的食物避免摄入。
3、选择适量的中药防治
中医和中药在乙肝的治疗和预防领域中有着超过300年的历史，而且适当的选择中药进行防治对于身体的养护也有极好的效果。但是要注意的是中药的选择必须是清热和利湿的，化解患者体内的浊气，达到活血的目的。
4、抗病毒治疗不可忽视
如果患者发现有病毒复制加强的情况发生，当务之急就必须进行治疗，在我国9000,0000左右的乙肝患者中，超过47.5%以上的患者在出现了病毒复制增强的情况后没有积极的进行治疗，导致了疾病的延误和症状的加重。
（责任编辑：刘丽君）
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