乙肝小三阳的健脾养胃原则
导语
不管是乙肝小三阳还是大三阳，健脾养胃是十分的重要。健脾养胃对乙肝小三阳患者来说有起到治疗的作用。那么小三阳怎么健脾养胃呢？
乙肝小三阳患者如何健脾养胃呢？
1、乙肝小三阳患者切忌乱用伤胃药物，乙肝患者一定要慎用水杨酸制剂，例如阿司匹林等;不用激素类药物。
2、乙肝小三阳患者要心情舒畅，乐观豁达，积极参加文体活动，杜绝焦虑、紧张、失眠。
3、乙肝小三阳患者生活要有规律，起居有常，劳逸结合。
4、乙肝小三阳患者呀饮食有节，拒绝烟酒。有规律地定时进食，以维持正常的消化活动规律。餐间避免零食，睡前不宜进食。饮食不要过饱，以防止胃窦部过度扩张而增加胃泌素分泌。
5、乙肝小三阳患者切记不要暴饮暴食，少食辛辣刺激食品，避免酸性刺激食物，不要多喝咖啡、浓茶。吃饭时细嚼慢咽，避免急食，咀嚼可以增加唾液分泌，唾液可以稀释中和胃酸，并提高黏膜屏障作用。
（责任编辑：陈加勇）
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