5个原因最易导致乙肝小三阳

　　我们应该了解什么是引起乙肝小三阳的原因，这样可以很好地预防疾病的发生，那么下面我们来看看引发乙肝小三阳的原因吧。

　　什么原因会导致乙肝小三阳

　　1、时节改动

　　改动原有的日子习惯和日子环境，如出差、游览等，因日子环境、水土条件改变，形成体内环境失调而呈现肝功反常。此外时节的改变也简单致使乙肝小三阳患者病况复发，春夏两季为肝炎简单发作时节，秋冬季发作者相对较少。

　　2、饮食不当

　　乙肝小三阳患者应当以清淡、养分丰厚的食物为主，一定要少吃油腻、油炸、辛辣食物，因为这些食物比较难消化，并且会加剧胃肠的担负，致使病况复发。

　　3、环境的变动

　　小三阳患者在病况平稳后不久，就改动原有的日子习惯和日子环境，如出差、游览等，因日子环境、水土条件改变，形成体内环境失调而呈现肝功反常。

　　4、过度劳累

　　过度劳累会损坏人机体相对平衡的免疫状况，促进乙肝病毒仿制加剧，肝脏的担负加剧，致使肝炎复发。过度劳累的状况有以下几种：翻山越岭、熬夜、精力高度严峻、工作压力过大、心情波动、暴怒和打斗以及房事过频等等。

　　5、喝酒抽烟

　　喝酒和抽烟都是乙肝小三阳患者需要严厉禁止的，因为烟酒中含有的有害物质，进入肝脏后需要在肝脏中进行解毒，乙肝小三阳患者的肝脏正本就在遭受乙肝病毒的损害，喝酒抽烟无疑是雪上加上的工作。

　　乙肝小三阳的预防

　　避免传染是预防乙肝小三阳的重要措施，这就需要人们了解乙肝，并且要相关的预防措施。在日常生活中，关于预防乙肝小三阳方面，患者的餐具和牙刷、毛巾、茶杯等生活用品应该分开使用，要避免乙肝病毒通过健康者的伤口进行感染。乙肝小三阳患者在孕前一定要注意全面的接受检查，选择最佳的时机，做好乙肝母婴阻断和父婴阻断等工作，减少对后代传染的可能。

　　另外，乙肝小三阳还可能会通过其它的途径进行传染，这种情况要做好预防。在进行文眉、纹身、打耳洞时，应该到消毒设施完善的地方进行，应尽量使用一次性的医疗器械，避免使用被乙肝病毒感染的器具造成传染。当身体出现皮肤破损或伤口时，应该避免与乙肝小三阳患者的亲密接触，减少被传染的可能。乙肝小三阳在进行性生活时，应该注意避孕套的使用。

（责任编辑：彭志兴）