认识脂肪肝有这八大误区

热门文章排行榜 >>2018-12-31 10:45来源:99健康网
导语

脂肪肝已经是如今十分普遍的肝病之一了,但是很多人却对脂肪肝的了解并不多,下面就让小编带你重新认识一下脂肪肝。

如何正确认识脂肪肝 脂肪肝的治疗方法 如何治疗脂肪肝

  认识脂肪肝有这八大误区

  1、脂肪肝是亚健康,不是病,不用治疗:持有这个想法的人占据很大的比例。这是导致脂肪肝患者不断增加的原因之一。

  2、只有饮酒、肥胖的人才会患脂肪肝:饮酒、肥胖都只是诱发脂肪肝的原因,其他还有多种情况会导致脂肪肝,比如药物性脂肪肝、营养不良性脂肪肝等。

  3、脂肪肝是良性病,不会发展成肝炎、肝硬化、肝癌:据统计,由于人们对脂肪肝治疗不够重视,很多人发展为中重度脂肪肝,已成为诱发脂肪型肝炎、肝硬化以及肝癌的重要诱发疾病

  4、脂肪肝只是肝病,与其他疾病如糖尿病冠心病、高血压无关:脂肪肝也可以算是富贵病,中重度脂肪肝常常引发糖尿病、冠心病、高血压。

  5、脂肪肝必须药物治疗,否则就不能控制:轻度脂肪肝(单纯性脂肪肝)通过严格的饮食控制和有效的运动是完全可以治愈的,但是需要长期的坚持才能达到效果。而服用药物可以加快脂肪肝的康复速度。

  6、脂肪肝不需要药物治疗,只需要适当运动、饮食控制、忌酒就行:轻度脂肪肝确实如此,但是中重度脂肪肝如果不使用药物,但通过运功和饮食治疗,往往几月甚至几年内都看不到效果,尤其中晚期脂肪肝常伴有一些其他疾病,不通过药物是无法控制的。

  7、脂肪肝只需要药物治疗就行,可以不控制饮食,可以不运动:确切的说现在治疗脂肪肝的药物都只是起辅助作用,如果单纯靠药物而不从基本的饮食和运动入手,就等于看电视不用天线一样,可以看,但是效果很差。

  8、脂肪肝治愈后就可以继续“胡吃海塞”:显而易见,如果还想得脂肪肝,那就继续“胡吃海塞”吧。

  如何治疗脂肪肝

  1、一般治疗

  (1)找出病因 有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。

  (2)调整饮食结构 提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。

  (3)适当增加运动 促进体内脂肪消耗。行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

  (4)补硒 能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平,对养肝护肝起到良好作用,硒麦芽粉、五味子为主要原料制成的养肝片,具有免疫调节的保健功能,对化学性肝损伤有辅助保护作用,有养肝、保肝、护肝作用。

  2、药物治疗

  到目前为止,西药尚无防治脂肪肝的有效药物,以中药长期调理性的治疗较好。西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等,如维生素B、C、E,卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐,以及某些降脂药物等。

(责任编辑:吴紫蝶)

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