预防脂肪肝可常吃茄子

热门文章排行榜 >>2013-10-31 14:24来源:99健康网
导语

预防脂肪肝吃什么?哪些食物能预防脂肪肝?研究显示,常吃茄子能预防脂肪肝。

预防脂肪肝吃什么 吃什么预防脂肪肝 哪些食物能预防脂肪肝

  脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。专家称,脂肪肝患者日常食用茄子对脂肪肝可起到一定的治疗预防作用。

  食用茄子可以预防脂肪肝

  脂肪肝患者在饮食上选择食用茄子,并且每天坚持一定量的运动,这有利于疾病的恢复。

  茄子纤维中所含的抑角苷,具有降低胆固醇的功效。巴西科学家用肥胖兔子作试验,结果食用茄子汁一组的兔子比对照组兔子体内胆固醇含量下降10%。茄子性味苦寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效,可治疗内痔或大便出血、雀斑、汗斑、乳头皲裂、口腔糜烂等。茄子里面所含有的维生素、脂肪、蛋白质等营养物质是非常的丰富,特别是茄子富含维生素P,100克紫茄中的含量高达720毫克以上,不仅在蔬菜中出类拔萃,就是一般水果也望尘莫及。维生素P能增强人体细胞间的粘着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。

  因为茄子的用处十分明显,所以经常食用茄子会对脂肪肝病情起到一定的治疗预防作用。

(责任编辑:庄小玩)

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