老年人耳聋 几大预防措施
导语
老年人随着年龄的上涨，身体各器官功能也会逐渐变弱，老年人耳聋现象也很普遍，但是生活中如果能更加去注意些预防措施的话，耳聋几率也是会下降的。
老年人应该如何预防耳聋呢？这个问题也是值得大家的关注，由于老年人年纪越大，身体就会出现很多毛病，所以老年人更应该多关注预防疾病的方法，下面一起来看下老年人应该如何预防耳聋。
1、老年人要避免长期的噪音刺激，长期噪音可使听觉器官长期处于兴奋状。使脑血管处于痉挛状态，致使听觉器官及脑供血不足，致使听力下降。可选用防噪耳塞，能起到一定的作用。
2、要戒烟限酒，烟酒不仅会导致老年人出现呼吸系统及心血管系统的疾病，还可能发生恶性肿病且直接损害听力。尼古丁中毒及慢性酒精中毒，可损害听神经及神经中枢，造成脑血管舒缩功能紊乱，尤其是内耳血液供应不足，耳蜗末梢器官衰退，使听力严重下降。坚持体育锻炼促进周身血液循环，使内耳能获得良好的血液供应。
3、老年人必须慎用耳毒性药物如链霉素、卡那霉素、新霉素等，如家族中已有耳毒性药物中毒史者，应禁用此类药物。
4、饮食有节，合理营养。节制食用动物脂肪，控制体重防止肥胖，限制糖和食盐的食用量，以防止动脉硬化和对高血压的发生。
99药剂师温馨提示生活中老年人用药频率比较高，不过老年人用药禁忌也是比较多的，所以老年人应该谨慎用药，详细咨询医生后再用药会更安全有效。
（责任编辑：实习熊茶英）
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