老年人耳聋 几大预防措施

热门文章排行榜 >>2014-11-13 10:32来源:99健康网
导语

老年人随着年龄的上涨,身体各器官功能也会逐渐变弱,老年人耳聋现象也很普遍,但是生活中如果能更加去注意些预防措施的话,耳聋几率也是会下降的。

老年人应该如何预防耳聋 老年人预防耳聋方法有哪些 老年人预防耳聋方法

  老年人应该如何预防耳聋呢?这个问题也是值得大家的关注,由于老年人年纪越大,身体就会出现很多毛病,所以老年人更应该多关注预防疾病的方法,下面一起来看下老年人应该如何预防耳聋。

  1、老年人要避免长期的噪音刺激,长期噪音可使听觉器官长期处于兴奋状。使脑血管处于痉挛状态,致使听觉器官及脑供血不足,致使听力下降。可选用防噪耳塞,能起到一定的作用。

  2、要戒烟限酒,烟酒不仅会导致老年人出现呼吸系统及心血管系统的疾病,还可能发生恶性肿病且直接损害听力。尼古丁中毒及慢性酒精中毒,可损害听神经及神经中枢,造成脑血管舒缩功能紊乱,尤其是内耳血液供应不足,耳蜗末梢器官衰退,使听力严重下降。坚持体育锻炼促进周身血液循环,使内耳能获得良好的血液供应。

  3、老年人必须慎用耳毒性药物如链霉素、卡那霉素、新霉素等,如家族中已有耳毒性药物中毒史者,应禁用此类药物。

  4、饮食有节,合理营养。节制食用动物脂肪,控制体重防止肥胖,限制糖和食盐的食用量,以防止动脉硬化和对高血压的发生。

  99药剂师温馨提示生活中老年人用药频率比较高,不过老年人用药禁忌也是比较多的,所以老年人应该谨慎用药,详细咨询医生后再用药会更安全有效。

(责任编辑:实习熊茶英)

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