男性精子活力不行男人怎么了？
什么造成精子不能顺利完成精卵会师呢？
男性引起的不孕症越来越多，
由于药物的滥用及食品中各种化学添加剂成份；
和现代生活中的一些不良嗜好，
都在严重影响着男性的精子质量，
都在增加男性的不孕率发生。
药物对男性精子的影响？
1、直接抑制生精子的药物
如二氯二酰二胺类杀虫药物，抑制生精的作用；如二硝基吡咯类、硝基呋喃类、抗癌用的烷化剂以及从棉籽中提取的棉酚等，都有强力抑制睾丸生精功能的作用。
2、影响精子成熟的药物
如抗雄激素化合物甲基氯地孕酮醋酸脂以及氯代甘油类药物对睾丸生成的精子有直接作用，使精子不能成熟而失去受精能力。
3、激素类药物
雌激素、孕激素及丙酸睾丸酮可抑制脑下垂体促性腺激素分泌，进而可抑制睾丸的生精功能。
4、影响射精的药物
如治高血压的呱乙啶、甲硫达嗪等药物均可使服药者射精量减少，而有些药物可以抑制射精反射，使之延迟射精。
5、杀灭精子的药物
如表面活性剂、有机金属化合物（醋酸苯汞等〕以及弱酸等，有直接杀灭精子的作用。若经常使用这类外用药物治疗女性生殖道疾病，如阴道内塞药等，也必然会影响生育。
食物对精子的影响
1、炸鸡
烧烤和油炸类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。而重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。还有锌这种微量元素的缺乏与少精也有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。
2、啤酒
大量喝啤酒会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭进而影响生精功能。
3、咖啡
咖啡虽然提神，但主管性心理的副交感神经会受到压抑，临床表现为性欲的减退。
4、豆腐
豆腐里面含有高蛋白质，但是大豆含有丰富的异黄酮类植物雌激素，会拮抗男性体内雄性激素的水平，从而引起少精现象。
5、奶茶
奶茶中奶精的主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪，会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。
而在有污染的环境下作业、酒精、吸烟、肥胖、药物、噪音、久坐都被怀疑是造成男性精子质量下降甚至无精的「凶手」之一。迅速变化的生活方式和生存环境才是生育能力下降的罪魁祸首。
怎样提升精子质量？
1、保持适当的运动：运动可以保持健康的体力，有效的减压。运动时所穿宽松的衣服，有利于男人下阴处散热，易于精子的成活。
2、定期体检种疫苗：定期体检可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病，以少病无病而达到人体的健康。
3、学会清洁自己：男性应每天对包皮、阴囊进行清洗；要避免如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。脱离接触放射性物质、高温、汽车废气及农药等环境。
4、保证营养：男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期摄动物肝脏。
5、远离有害影响：未准爸爸在孕前要学会保护精子的质量，想要保护好精子的质量，、就要远离对精子生成有影响的药物及食品和环境，尽量的保护好精子的质量！
