提高精子活力的食疗方

热门文章排行榜 >>2014-07-24 13:25来源:家庭医生在线
导语

男性精子活力低吃什么好呢?男性精子活力低是容易造成不育的,所以需要及时的加以提高哦。在日常饮食中,有些食物是可以帮助男性有效提高精子活力的。

提高精子活力的食疗方 精子活力降低怎么办 如何提高精子活力

  在怀孕前,男性要如何提高精子活力呢?要知道,良好的精子活力对于受孕几率是有很多帮助的哦。今天,小编要为大家推荐的3款食疗方就可以帮你有效提高精子活力,千万别错过啦。

  精子的存活时间

  正常性成熟的男子一次射精虽然排出数千万甚至高达2亿左右个精子,但是这些精子大部分在女性生殖道的酸性环境中失去活力而死亡

  一般来说,精子在阴道里的寿命不超过8小时,仅仅只有一小部分精子脱险并继续向前进。当精子争先恐后地上行到达子宫腔内时,其数量只有射精时的1%-5%,经过道道关卡,最终能够到达输卵管受精部位的精子也就所剩无几了。然而,精子只要进入输卵管内,就具有很强的受精能力。当然,最后仅有1-2个精子有幸能与卵子结合,其余的精子则在24-36个小时内先后死亡。惟独储存在宫颈粘膜隐窝内的精子,其寿命可达2-6天,尽管如此,其受精的能力已基本丧失,因为精子的受精能力大多仅能维持20小时左右。

  接下来,就来看看提高精子活力的食疗方吧。

  提高精子活力的食疗方

  黄精母鸡煎:黄精20克,大枣20克,山药3Q克,羊睾丸1对,母鸡1只(去毛,去五脏,洗净)。将上药装入鸡膛内,大枣去核,切成小块,置锅内加水适量,文火煮烂。去药渣,食鸡肉、羊睾丸和大枣,2~3日内吃完。连食3—5只鸡为1个疗程。适用于肾气虚型死精子症。

  山药杞子粥:山药50克,枸杞子10克,桑椹子15克,粳米30克;如精液有红血球,可加入土茯苓末15克。每日煮粥温服。适用于肾阴虚型死精子症。

  羊睾丸巴戟汤:羊睾丸1对,巴戟天10克,仙茅10克。将睾丸切开,二药研末放人睾丸内合好,置锅内蒸熟,分4~6次服完,每日2次,服3对羊睾丸为1个疗程,每疗程间隔5日,可连服3个疗程。适用于肾阳虚型死精子症。

  小编所推荐的提高精子活力的食疗方仅供参考哦。

(责任编辑:陈晶晶)

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