湿热体质能多喝水吗

  湿热体质当然需要多喝水,人体生湿,并不是喝水造成的,而是身体对于水液代谢出现问题造成的。而且,湿热本身就容易伤阴,更需要喝水。

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  湿热体质可根据身体的需要适量的喝水。同时,避免吃辛辣肥腻煎炸食物,避免饮酒。可考虑请中医大夫看看,选用中药如连朴饮、三仁汤等加减调治。

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