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湿热体质多喝水有用吗

  湿热体质更需要多喝水,能帮助体内的水循环,帮助你体内水循环复原,建议喝温开水。

  脾不运化是不能把水送到它该去的地方,水分还是要补充的,可以用些薏苡仁,茯苓等甘淡渗利且药食两用的食物健脾利水。

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