从中医上来说,由于喜欢肥甘厚味,体内湿气重,慢慢凝结成痰,阻碍气血运行,因此,痰湿体质的人往往都具有以下特征:
1.头发爱出油、面部油亮、容易出汗;
2.体型肥胖、肚子大而松软;
3.苔白厚腻、舌体胖大;
4.大便粘腻、口臭、身体有异味;
5.神疲乏力、身重不爽、精力不集中;
6.睡觉打呼噜、流口水、胸闷痰多。
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