中医/体质百科/特禀体质/特禀体质吃什么
特禀体质吃什么好

  蜂蜜

  专家提出,每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两个:一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

特禀体质吃什么好 过敏体质吃什么好 特禀体质吃什么食物

  大枣

  日本学者研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣。大枣水煎时掰开煎为好,煎熬时不宜加糖。

  金针菇

  经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力。新加坡的研究人员发现,金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。

  胡萝卜

  日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道,日本专家通过实验鼠研究发现,β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡,使实验鼠较难出现过敏反应。

查看详情

肾囊肿最佳治疗方法

特禀体质吃什么食物好

  1、薏仁山药粥

特禀体质吃什么食物好 特禀体质吃什么 特禀体质吃什么食疗

  原料:薏仁一百五十克、山药粉一百克、红枣二十枚、糯米二百五十克、水。

  做法:将糯米与红枣洗净,并将红枣去核,与全部材料一同煮熟。

  功效:薏仁,利水清热、健脾、止泻、利尿、抗癌、除燥热、美白皮肤,治扁平疣;山药,味甘、性微温、益气补脾、降血糖、增强免疫力、固肾益精;红枣,又名大枣,味甘、性温、补脾胃、益气生津。糯米味甘性温,有补中益气、补肺气、养胃津的功效,它可用于治疗消渴、尿多、自汗、泄泻等症。

  2、玉屏风粥

  原料:黄芪15~30克,白术12克,防风6克,粳米100克,白糖适量。

  做法:将上药加水煎煮,取汁去渣,再加入粳米一并煮粥,加白糖少许即可。

  用法:早晚热服。

  注意事项:阴虚盗汗及外感发热者不宜用。

  3、黄芪红枣粥

  原料:生黄芪30克,党参30克,甘草15克,粳米100克,红枣10枚。

  做法:将上述原料的前3味浓煎,去渣取汁。把粳米红枣放入锅内加水适量,用旺火煮。待粥成后,兑入药汁调匀即可。

  提示:粥烧开后,立即撇净浮沫,改用小火慢煮【10分钟】,防止煳锅。

  4、人参黄芪粥

  原料:人参6克,黄芪60克,大米100克。

  做法:将人参研末,黄芪水煎2次,合并煎液。大米投入黄芪液中大火烧开,再投入人参末,小火煮粥,加白糖调味。

  功效:补气强身,延年益寿。

  用法:每日早、晚分2次服食。

查看详情

特禀体质吃什么药膳

  马苏茶

特禀体质吃什么药膳 特禀体质吃什么好 特禀体质吃什么食疗

  成分:紫苏、甘草、马齿苋、茯苓、黄芪。

  功效:益气固表,凉血消风。

  适用人群:1、特禀体质人群,推荐在过敏人群平素长期饮用。

  葱白红枣鸡肉粥

  原料:粳米、红枣、鸡肉、姜、葱香菜。

  制法:粳米100克、红枣10枚(去核)、连骨鸡肉分别洗净;姜切片;香菜、葱切末。锅内加水适量,放入鸡肉、姜片大火煮开。然后放入粳米、红枣熬45分钟左右。最后加入葱白、香菜,调味。

  功效:可用于过敏性鼻炎见鼻塞、喷嚏、流清涕。

  牛奶藕粉

  原料:牛奶、藕粉或淀粉各1大匙。

  制法:藕粉、牛奶各1大匙一起放入锅内,均匀混合后用微火煮,边煮边搅拌,直到透明糊状为止。

  功效:此食谱适合过敏体质的宝宝食用。

  扁鹊三豆饮

  原料:红豆、绿豆、黑豆各50克,冰糖适量。

  制法:三种豆洗净,用开水浸泡30~60分钟,将三豆及泡豆的水放入沙锅,补足清水,大火烧开,小火煮到豆烂,加入冰糖煮到溶化即可。

  功效:提高免疫力、改善体质。

查看详情

特禀体质吃什么水果

  特禀体质

  形体特征:有的有先天生理缺陷或者外表无特殊。

特禀体质吃什么水果 特禀体质吃哪些水果好 特禀体质适合吃的水果

  常见表现:遗传性疾病有垂直遗传,家族共同特征等,胎传性疾病为母体影响胎儿个体生长发育以及相关疾病特征。 

 

  适合果品:橘子、葡萄、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、苹果、桃子等,并避免容易引起过敏的果品。

查看详情

特禀体质适宜吃什么蔬果

  特禀体质应常吃这四种食物如下:

  1.蜂蜜

  专家提出,每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两个:一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

  2.大枣

  研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣。

  服用方法为:1.红枣10枚,水煎服,每日3次。2.生食红枣,每次10克,每日3次。3.红枣10枚,大麦100克,加水煎服,日服2~3次。

  以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好,煎熬时不宜加糖。

  3.金针菇

  经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力。研究人员发现,金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。不久前,台湾的科研人员也进行过类似试验,期望用金针菇来解决当地近1/3人群罹患的过敏性疾病。

  4.胡萝卜

  专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道,专家通过实验鼠研究发现,β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡,使实验鼠较难出现过敏反应。

查看详情

特禀体质不适宜吃什么

  特禀体质主要是指先天失常、生理缺陷、过敏反应等为主的先天性病症,具体表现为情绪敏感、心性浮躁、哮喘、荨麻疹、咽痒、鼻塞、打喷嚏等。特禀体质者虽因禀质不同而表现出不同的症状,需要有针对性的治疗,但在饮食上也有一些共同的地方值得我们注意。

  特禀体质不能吃什么

  1、少食辛辣刺激性食物。

  2、忌食腥膻发物及含致敏物质的食物。

  二、不宜食物

  1、海鲜

  含有过量组织胺,会使人身体不适,过敏体质者吃海鲜可能引起过敏。

  2、辣椒

  多食伤肝,脾胃虚弱者不宜食用。

  3、酒

  含有大量酒精,过量饮酒会产生多种症状,重者可使中枢神经受损,以致呼吸停顿。

  其他不宜食物:鹅肉、鲤鱼、蟹、鸡蛋、牛奶、浓茶、咖啡及辛辣食物。

查看详情

特禀体质吃什么五谷杂粮

   特禀体质:扶正固表,剔除过敏源

  特禀体质是一种特殊的身体禀赋,通常情况下,是由遗传因素造成的特殊状态的体质,也就是先天就形成了过敏体质的禀赋。很多容易过敏的人每天都生活在担心中,生怕一不留神儿,身上就开始过敏起疙瘩,或者哮喘、打喷嚏等,并且认为这种状态要维持一辈子了,所以过敏的人心理上承受着很大的压力。

  根据中医“体质可调”的原理,我们可以通过中药、饮食、运动等对特禀体质进行干预,并将偏颇的体质逐渐恢复到较为平和的体质。调理特禀体质,扶正固表,提高免皮力是关键。因此,在运用五谷杂粮调理养生的过程中,选用扶正气的谷物是很有必要的,例如大米、糯米、小米、玉米等都属于“补气谷”,可以多吃一些。

查看详情

改变特禀体质吃什么

  食养原则:防过敏,饮食宜清淡。

  在食物方面可以适当地多吃一些糯米、羊肚、燕麦、红枣、燕窝,还有被称为“水中人参”的泥鳅。少食荞麦(含致敏物质荞麦荧光素)、蚕豆、白扁豆、牛肉、鲤鱼.虾、蟹、茄子、酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣之品,及腥膻发物和含致敏物质的食物。

查看详情

特禀质体质吃什么药好

   对于特禀体质(过敏体质)的调节,这里推荐了玉屏风散(玉屏风颗粒)一方,“黄芪、防风、白术三味药配伍相得益彰”,黄芪,用来补气,固表;白术用来健脾,脾胃之气固,则卫表之气方有生化之源;防风,祛风,散风,为风中之要药;三味药组成的玉屏风散具有益气、固表、止汗之功效,对于抵抗外邪入侵,预防感冒及过敏性疾病的改善,功效明显。

  主要适用于过敏性鼻炎、荨麻疹以及易患伤风感冒者,也适用于常常自汗(虚汗)的人。这是一张中医经典方“玉屏风散”转化的成药,可以敛汗固表,是体质虚弱者预防感冒等感染性疾病的良方。

  研究表明。玉屏风颗粒具有调节人体免疫力的功效,有“中药免疫调节剂和”中成药中的丙种球蛋白”之美称。

查看详情

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书