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特禀体质食疗方法

  人参茶

  疗效:人参可大补元气、补脾益肺、扶正祛邪,适用于气短喘促,可辅助治疗过敏性哮喘。

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  材料:人参3克。

  做法:先将人参切成薄片,放入保温杯内,用开水焖泡半小时,凉至温热即可。

  四红汤

  疗效:红枣含有较丰富的芦丁、维生素C、环磷酸腺苷等,能抗过敏。

  材料:干红枣、干龙眼各20克,红豆30克,红糖5克。

  做法:龙眼去皮,红豆和红枣洗净,加水炖至红豆熟烂,加红糖,稍炖即可。

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特禀体质如何食疗调整

  特禀体质又称特禀型生理缺陷、过敏。是指由于遗传因素和先天因素所造成的特殊状态的体质,主要包括过敏体质、遗传病体质、胎传体质等。特禀体质的人会出现打喷嚏、流清涕等症状,是因为卫气虚损不能抵御外邪所致。

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  中医认为过敏与肺气虚有关,治疗以益气固表为主,常用玉屏风散,中药常用黄芪、党参、浮小麦等。

  而某些遗传疾病多认为与先天肾气不足有关,治疗以补脾益肾为主,用药多以菟丝子、肉苁蓉、山药、茯苓、鹿茸、肉桂等。

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特禀体质食疗吃什么

  蜂蜜

  专家提出,每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两个:一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

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  大枣

  日本学者研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣。

  服用方法为:1.红枣10枚,水煎服,每日3次。2.生食红枣,每次10克,每日3次。3.红枣10枚,大麦100克,加水煎服,日服2~3次。以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好,煎熬时不宜加糖。

  金针菇

  经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力。新加坡的研究人员发现,金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。不久前,台湾的科研人员也进行过类似试验,期望用金针菇来解决当地近1/3人群罹患的过敏性疾病。

  胡萝卜

  最近,日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道,日本专家通过实验鼠研究发现,β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡,使实验鼠较难出现过敏反应。

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