利肝明目食谱 苦瓜泥的做法

热门文章排行榜 >>2013-11-04 13:11来源:99健康网
导语

苦瓜清热解毒,同时也有补肝明目的作用,下面就介绍一种苦瓜的食谱保护眼睛。

补肝明目食物 保护眼睛的食物 苦瓜食谱

  苦瓜泥利肝明目

  组成:生苦瓜1条,白糖60克。

  制法与用法:先将苦瓜洗净捣烂如泥,加入白糖后拌匀,2小时后将水汁滤出,一次凉饮之。

  功效与应用:清热利温通窍,滋阴润燥,利肝明目。

  适用于因湿热上扰而引起的耳聋或耳出脓,并伴有头痛、牙疼、耳鸣、舌红苔黄等症。

  注:苦瓜苦寒,功专清利湿热。故对一切温热内蕴而引起的诸窍闭塞等疾患,皆可食之。

(责任编辑:林小萍)

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苦瓜泥
明目
护眼

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