眼睛不仅与外界环境相接触，而且与内在脏腑有着密切的关系，因此，一旦得了眼部疾患，在强调局部用药的同时，如果配合选用适当的药茶饮服，往往可以收到意想不到的疗效。
一、 急性结膜炎
俗称“红眼病”，表现为眼结膜明显充血或水肿，眼内有异物感或灼热感，轻微疼痛，流泪。
千里光茶 取千里光干燥细末30克，另加甘草5克，以沸水冲泡或稍加煎煮代茶饮服，一天2—3剂。千里光性味苦寒，有明显的清热解毒、清肝明目功能。
决明子茶 取决明子30克，沸水冲泡代茶，一天2—3剂。决明子茶色泽深黄，浓如琥珀，饮茶品味，有一种特异芬芳。其性凉味甘苦，古人用于治疗“目泪不收，眼痛不止”之风热赤眼，有清肝明目、收泪止痛的作和。
野菊花茶 取野菊花15克（鲜品45—60克），煎汤代茶，频频饮服。野菊花味苦性辛凉、对目赤红肿、眼内灼热流泪等症有清热解毒消肿作用。
枸杞叶茶 取枸杞叶60克（鲜品120克），煎煮代茶，不时饮服。枸杞叶性凉甘苦，具有降火明目、清热止渴的功效，并能补虚益精，坚筋耐老。
二、 慢性结膜炎
风尘刺激、不卫生的习惯、睡眠不足、视力疲劳、屈光不正（尤以远视和散光）等，均可引发慢性结膜炎。症状有自觉眼痒、干燥多眨，晚间或阅读时更觉不适，晨起有眼屎将眼睑粘着。
十大功劳叶茶 取十大功劳叶30克，煎汤代茶，频频饮服。十大功劳叶性凉味微苦，有养阴清热、补益肝肾的功能，对眼目干涩、眼痒不适者多有裨益。
枸杞子茶 枸杞子果实猩红，艳如玛瑙，作为传统的滋补明目的上品药，深为国人所喜爱，其风味之美，有口皆碑。眼目干涩不爽，兼有腰膝酸软者，可常以枸杞子15—20克，煎煮片刻后代茶饮用。人到中年或步入老年后，若能饮枸杞子茶，必能眼目清亮，耐老轻身，延年益寿。枸杞子茶还有安神养血、滋阴壮阳，益智、强筋骨、泽肌肤、驻容颜等功效。
三、 角膜炎
感染、过敏等因素，可导致眼角膜的透明性和角膜上皮完整性遭到破坏，表现为眼睛刺痒、怕光、流泪、疼痛、异物感、视物模糊等。
密蒙花茶 取密蒙花5—10克、绿茶2克，加水350毫升，煎煮3分钟，经纱布过滤后，加入蜜糖25克，再煮沸，即可饮用。中医认为，上述各症系肝经湿热，故以性凉味甘的密蒙花为主。此茶功擅清肝泄热利湿、明目退翳，并且含有维生素A类物质，故不仅能用于角膜炎、对结膜炎、夜盲症、视力下降等也有辅助治疗作用。
槐叶茶 槐叶性微寒味微苦，有清肝明目作用。取嫩槐30克，加水煎汤代茶，即为槐叶茶。若为血压偏高、头目昏眩者，与槐花15克、菊花9克、青葙子9克，共煎都取汤，代茶频饮，可收到脑清、眼亮、神爽之功效。
- 上一篇：美眼明目的饮食方法
- 下一篇：要想眼睛明亮多吃什么
