专家特别建议：配镜前，一般要有四看。最好能及早到专业的医院做明确的检查。
一看眼镜企业是否取得了眼镜产品生产许可证；
二看眼镜企业的验光设备和检测仪器是否有合格标记；
三看验光、制作人员是否持证上岗；
四看眼镜有无合格标记（证）。眼镜企业的四证，是保证配镜质量的前提。
最准确的验光。配镜者最好选择正规专科医院或者比较大的眼镜店进行验光。
选择合适的镜架、镜片。消费者要根据自己的年龄和职业特点选择不同款式的镜架。因为每个人的脸型不同，瞳距不同，屈光度不同，镜架的大小要因人而异；镜片有玻璃和树脂片之分，消费者要根据自己的喜好选择。
目前使用的镜片材料分为：玻璃镜片；树脂镜片；PC镜片等。
其中玻璃镜片折射率稳定，耐磨性好，光学性能稳定，但是比较重，容易破裂。
树脂镜片（CR-39）：轻，安全，透光率高，不容易破裂，但是表面易磨损。
PC镜片：折射率高，牢固，但表面容易磨损。
配戴眼镜仍是目前公认的矫正眼睛屈光不正的最安全手段。眼镜的质量问题直接会影响到矫正效果。一副不合格的眼镜，会引起戴镜者的视觉疲劳，加重视力减退，严重时会引起头痛、头昏恶心、消化不良、精神不振。尤其是青少年正处于发育阶段，戴了劣质眼镜后会遗憾终生。
眼镜应该用光学玻璃、光学树脂等材料制作，这些材料均匀性好，折射率稳定，透过率高，能拦截对眼睛有害的紫外线。消费者不要贪图便宜而购买普通玻璃制作的眼镜。
很多青少年由于功课紧张、看电视或玩游戏过多等原因导致视力下降。出现这种情况，有可能是假性近视，也有可能是真性近视。在配镜前一定要先做眼底全面检查。
如果是假性近视，无需配戴眼镜，休息一段时期，症状就会消除。假性近视一旦戴上眼镜，就会成为真性近视，很难再恢复。为了不出现误诊，最好找医生经过散瞳验光后确定是否需要佩带眼镜。对经医生确诊的儿童弱视与斜视，应配合治疗，不要盲目戴或不戴眼镜。
不要相信“电脑验光，立等可取”的招牌。一副合格的眼镜，要经过验光、选架、配片、检测、加工配装、整形、再检测等多道工序，很难在半天之内就完成。
选择镜架和镜片必须依据验光处方，科学合理，要与自己的脸型相适应。戴上合格的眼镜后应视物清晰，无强烈的不适感，不应出现头晕、恶心、眼球发涨、视物倾斜等症状。
近视程度较高的患者（超过-4。00D），应考虑选择高折射率（1。7左右）的镜片；近视程度较低的患者，可选择低折射率的镜片。光学玻璃镜片价格低廉，表面抗磨损能力强；树脂镜片重量轻，一般能阻挡紫外线；镀膜、加硬处理后的超薄树脂镜片，价格较高。
眼镜优劣与真假的简易识别。
合格的金属镜架，表面光洁度良好，无划伤，两镜圈大小一致，各部件做工精细，焊接点细腻。优质的塑料架应软中有硬，手感强度适中。正规厂家生产的眼镜架都带有规格、尺寸、牌号等字样。
用普通玻璃制作的镜片，侧面观察多发绿色，这种玻璃透光率低，材质不均匀，含较多杂质、条纹、气泡等，多为平凸型或平凹型。
镜片面形应规则，不应出现螺旋形和霍光等。识别办法是双手持架置于眼前，镜片凸面向外，上下缓慢移动，从镜片内观察远处物体，如果大部分物体静止不动，但局部有波纹状跳动现象，说明镜片表面不平，存在霍光。
太阳镜都是平光镜，不应带有顶焦度。佩戴后若出现头晕、恶心等不适症状，应意识到镜片出现顶焦度。当平光镜的边缘不等厚时，佩戴后会出现视物移位现象。
看来在以后的生活中，我们要非常注意健康合理的用眼习惯，防止近视眼进一步加深。
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