偏头痛的治疗 常按这个穴位搞定偏头痛

　　很多上班族都有偏头痛的现象，这估计和他们的压力大有关系。偏头痛是非常难受的事情，对于这点相信大家都有共识吧。那么偏头痛怎么办呢？中医是如何治疗偏头痛的呢？一起来看看吧。

　　偏头痛这种常常被人们称老年病的疾病，现在很多年轻人也有了，尤其是在一些白领身上更能体现出来，这是为何呢？

　　由于工作和生活压力不断增大，很多年轻人为了供楼供车，一年到头忙得团团转，不少人犯上了本应是老人家才有的疾病。有句话叫做“三十岁的年龄，六十岁的身体”，总结得就非常精辟。

　　很老很老的老偏方，治疗偏头痛我们可以深按头痛同侧的风池穴处，用力向上方揉搓2秒钟，休息几秒，再用力向左右两边揉搓，连做3～5次，每天至少1次，7天为一个疗程。平常亦可每日进行以预防保健。

　　经常按压头后方的风池穴确实是一个非常不错的治疗偏头痛的方法，而且还非常的简单呢，你可以试试看。

　　风池穴位于后颈部枕骨下的两个凹陷处，左右各一个，属于比较好找的穴位。

　　这个穴位与耳垂下缘基本处于同一水平线上，找穴位的时候可以这样进行：如找左侧的风池穴，先摸到左耳垂下缘，然后手指紧贴后颈部的皮肤，沿耳垂下缘的水平线，往颈椎方向移动，在离颈椎正中线还有约3厘米左右的距离时，手指就可以摸到一个凹陷，在此处深按有酸胀感，这就是风池穴了。

　　头痛发作时，把手伸到脑后，将大拇指按在头痛同侧的风池穴处，深深按下，要求深按至指腹能感觉到深层的枕骨为止，然后用力向上方揉搓2秒钟；休息几秒钟后再用力揉搓，连做3～5次，一般头痛即可立即缓解、消失。每天进行1次，治疗7天为一个疗程。轻中度的头痛，一般一个疗程后就不再容易发作了。但这个方法平常亦可经常使用，以预防保健，进一步预防头痛的卷土重来。

　　头痛的病因很多，医生里面有句话叫做“患者头痛，医生也头痛”，意思是碰到一位头痛的患者，医生要考虑到很多种原因，并进行多项检查来最后确定到底是哪一种。

　　但是，对于经常坐在办公室的白领们来说，头痛的原因其实非常的简单，一般都和压力大，情绪紧张有关系，因此我们可以按摩风池穴或者附近的区域。

　　偏头痛的偏方

　　（1）向日葵花盘100g（干品），捣碎，加水500ml，煎取浓汁液，纱布过滤后内服，每日一剂，早晚分服。

　　（2）甘菊花、石膏、川芎各10g，研末，每服3g，清茶送下。

　　（3）鲜白萝卜一个，捣烂挤汁，滴鼻。在滴液中也可溶入冰片2g后再用。滴后应保持20分钟内汁水不外流，一天2次。

　　（4）丝瓜藤、苦瓜藤，炒枯碾末，每次用开水送服10g左右。

　　（5）核桃仁15g，水煎，加入白糖适量，内服。

　　（6）鲜葱3条，姜皮5g，酒糟20g，共捣拌匀，敷于痛处。

　　（7）处方：孩儿参30克，野菊花20克，赤芍、蔓荆子各15克，蚤体10克，川芎88克，蜈蚣3条。

　　用法：日1剂，水煎，服2次，药渣用布包，热敷患处，服药期避风寒，忌辛辣。疗效：用药5-10剂，有效率达93.6%

　　（8）处方：川芎30克，白芍、酸枣仁、葛根各15克，天麻、僵蚕各10克，白芥子、细辛各3克。

　　用法：水煎，日1剂，服2次。疗效：用药5-10天，有效率为95%

　　（9）辣椒树蔸10个，洗净，水煎加糖服。

　　（10）洁净热水一盆，把双手浸入。水量以浸过手腕为宜，并不间断地加些热水，以保持水温。浸泡半小时后，痛感可减轻，甚至完全消失。

　　关于偏头痛，生活中要做到如下。

　　1、注意气侯的影响，风、燥、湿热、暴风雨，明亮耀眼的阳光，寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作，注意避风寒，保暖，不要暴晒淋雨，防止诱发致病。

　　2、注意睡眠，运动或过劳的影响，注意规律的睡眠，运动，加强工作计划性，条理性，注意劳逸结合，注意眼睛调节，保护对敏感病人来说是重要的预防措施。

　　3、注意室内通风，戒烟酒。

　　饮食上多注意清淡为主，蔬菜水果要补充足够。以上偏方可以根据个人情况来个体选择。

（责任编辑：王少华）