心理疾病真的那么可怕吗？心理疾病的治疗是不是就是心理咨询？随小编一起听听专家意见。
专家介绍：龚梅恩 主任医师。广东省医学会精神科分会副主任委员，广东省医学会心身医学分会常委，广州医学院第二附属医院心理科主任。
心理疾病≠“神经病”，发病率近１６％
９９健康网：你们医院心理科以前叫精神科，后来改名为心理科，那心理疾病和精神疾病有什么区别？
龚梅恩主任：心理疾病就是精神方面的疾病。为什么将精神改为心理科呢？是因为人们对精神疾病有很大的误解，提到精神疾病就以为是日常骂人所说的丧失理智的＂精神病＂，事实上，丧失理智的精神类疾病如精神分裂症所占比例非常少，只有１％左右。实际上精神疾病发病率最高的是各种情绪障碍，如抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症等等。发病率大概有１６％，需要前往心理科就诊，如果再加上睡眠障碍等就更多了。以前叫精神科比较容易产生误解，许多患者不愿接受治疗，现在改称心理疾病、心理障碍或心理失调更容易让大家接受。
龚梅恩主任：对一般人来说，这并没有绝对的标准，如果明显感受到心理上的痛苦，比如焦虑、抑郁、恐惧、失眠等又难以通过自我调整方式去缓解，或者除了心理上的痛苦外伴有一些查不到身体上有疾病的躯体症状，比如头痛、肌肉紧张等等，又找不到明确原因的或者对症治疗效果不佳。可以前往心理科咨询就诊。
心理疾病≠心理问题 有病要早治
９９健康网：诊断心理疾病最主要的依据是什么？
龚梅恩主任：对于医生来说，诊断心理疾病我国是有一套严格诊断标准的：《中国精神疾病分类与诊断标准》，主要是根据症状、病程、严重程度和排除标准四个方面进行诊断。
心理疾病首先要有症状，比如焦虑病人，最主要的症状就是过度担心，没事担心有事，小事担心成大事；然后是紧张，肌肉紧张导致头胀、头痛和脖子很紧等等，严重的甚至坐立不安；再者就是内脏的症状，以前叫做植物神经功能失调症状，现在叫自主神经功能失调症状，比如心慌气短、胃肠不舒服等等。要具有确实的症状才能诊断。
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