垃圾食品易让人更抑郁

热门文章排行榜 >>2010-04-09 21:08来源:99健康网
导语

垃圾食品不仅会导致肥胖等身体疾病,还会诱发精神疾病,让人更易抑郁。

垃圾食品 抑郁 精神 疾病

    英国最新研究发现,垃圾食品不仅会导致肥胖等身体疾病,还会诱发精神疾病,让人更易抑郁。这一研究结果登载于《英国精神病学杂志》。

    英国研究发现,平时多食用高脂肪、加工类和甜品的人比果蔬、鱼类产品爱好者患抑郁的几率高58%。 

    研究人员让3486名55周岁左右的英国公务人员填写一份饮食习惯的调查问卷。5年后,再让这些人填写抑郁自测问卷。分析显示,食用垃圾食品多的人5年后患抑郁的比例明显高得多。

    研究人员说,这是首项针对饮食习惯与精神健康关系的研究,而不是仅涉及食品影响的研究。    

(责任编辑:李叶)

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抑郁
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