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生活让我们如此不安和易怒

2011-04-15 19:33来源:99健康网

导语
  当一个人心情还烦操的时候,很有可能是以为肝火太旺说造成的。

  其实,我们每一个有喜怒哀乐的人或多或少都会遭遇情绪波动、心理困惑,有时渴望呵护,有时需要发泄。但是如果从小开始,长期得不到心理关爱、调节与疏导,就可能出现人格障碍。而经常被人们视为道德问题的偏激行为往往与人格障碍关系密切!

  心情 烦躁 肝火太旺

  一位研究心理学的朋友说:“现在生活节奏太快了,正常人群中几乎半数以上有过心理上的问题,只是持续时间和严重程度尚未达到精神障碍。”世事太多的变化,眼前太多的选择,内心太多的担忧和不满,衍变成不可消除的疲惫感;常常遇事焦虑;遭遇刺激有类似歇斯底里现象;常有恐惧担忧;容易与人对立冲突;有强迫征象;经常怀疑得了不治之症;偏执和自我牵连……

  假如你是四五十岁的人,你一定体会良多。现在的内心世界与年轻时截然不同,已经由“安详的贫困世界”变成了“焦虑的富裕世界”——

  生活让我们如此不安

  故事NO.1关键词:易激惹

  陈先生是个有勇气的人,经常和好友们“回忆往事,从前的辛酸忘不掉”。40多岁的陈先生原先是一家国有企业的办公室文员,企业亏损,他也下岗。偏偏“屋漏偏逢连夜雨”,老婆跟人家“过好日脚去了”。接连遭受重创的陈先生被砸闷了半年左右,为了争口气向亲友借钱做起生意来。六七年下来,却也赚了几百万,公司开在像样的高层写字楼里,有车有房,身边从不缺少年轻貌美的女友,应该蛮开心了吧?

  一次陈先生与笔者小聚,出语惊人:“我一直觉得没劲,经常火气老大的,手下稍有过错我就大骂。特别是火气大的时候开车,再碰到交通拥堵混乱的状况,或者骑车骑到机动车道还慢吞吞的,就经常会有‘撞伊一记’的想法。怪??”我问他生活怎样,他说:“不会结婚了。”还说:“生意也没意思。有时站在写字楼落地窗前看楼下,老高的,跳下去不知会怎样?”陈先生常常失眠,做噩梦,一声不响时心里往往没理由地悲伤或气愤。

  评点:由急性悲伤难以排遣,变成忧郁,长期忧郁的累积产生了易激惹性和自伤的倾向,这种心理状态的持续发展,就会形成很难逆转的心理惯性,可能危及自己或他人。

  警戒星级:★★★★

  故事NO.2关键词:强迫倾向

  邹先生的很多同事说他是个“怪人”。30岁左右的邹先生平时沉默不语,一说话往往很激动,反反复复唠叨那几句。更怪的是他平时为人蛮高尚的,言语也高尚,收入也不低,可是类似顺手牵羊“小偷小摸”的事却发生在他的身上,很让人不齿,偏偏他喜欢的都是些不值钱的“小零碎”,没有报案的必要,而且对邹先生来说也不一定需要。据说邹先生经历过一场很大的家庭变故,而且一直觉得工作和生活的压力很大,几乎让他难以承受。

  评点:邹先生具有明显的强迫倾向。这是类神经症表现。

  警戒星级:★★

  故事NO.3关键词:偏执

  心情 烦躁 肝火太旺

  林女士是出版社编辑,有幸福的家庭,丈夫是一家合资公司的业务总监,一个聪明的女儿乖巧可爱。

  30多岁的林女士常常对丈夫有莫名其妙的意见,总觉得丈夫不理解自己,丈夫为人不高雅不高尚,不会体贴自己。生女儿时难产,所以不喜欢女儿,从那时起就对丈夫也不满意。这么多年来,不满情绪占了上风。莫名地又开始怀疑丈夫背着自己另有新欢,弄得一家人不安宁。渐渐地怀疑心越来越重,涉及面越来越广,单位里见到同事咬耳朵说悄悄话,就怀疑是在说自己坏话;领导在会上不点名批评某种作风行为,就怀疑是在说她。自己很痛苦,跟她一起生活、工作的人也觉得受不了。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

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