有很多人有疑问，胖大海能吃吗，大家必须牢记胖大海食用的一些禁忌，胖大海食用禁忌有哪些呢？胖大海的功效与作用有哪些呢？下面和小编一起来看看吧。
胖大海主要产自泰国、马来西亚、越南等地。胖大海味甘、淡，性微寒，有清肺利咽、润肠通便的功效，常用来治疗痰热咳嗽或干咳无痰、咽痛音哑、大便秘结等。现代药理研究也发现，其含有胖大海素、戊聚糖等，具有消炎镇痛、缓泻利尿、降压的作用。但胖大海性凉，长期过量服用会伤阴，引起气血两虚，导致出现腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦、低血压等症状，血压偏低的人尤其要注意。另外，脾胃虚寒、有风寒感冒及肺阴虚引起的咳嗽者、糖尿病患者都不宜服用。
胖大海可清宣肺气、利咽解毒，适于发音突然嘶哑并伴咳嗽、口渴、咽病等症，但其主要还是适于因风热邪毒引起的音哑，不适于烟酒过度引起的嘶哑，对于一些突然失音或脾虚者，还会导致咽喉疼痛。
因此，胖大海在临床上主要就用于以下病症：
1、咽疾：咽喉肿痛、声音嘶哑、失音，如配伍甘草治疗咽喉肿痛；配伍蝉蜕治疗肺气不宣之失音；配伍黄芪、党参治疗肺气不足之声音嘶哑、失音；配伍麦冬、玄参治疗肺阴不足之声音嘶哑、失音等。
2、肺热、肺燥咳嗽：须配伍其他药物，如配伍清肺止咳药黄芩、鱼腥草、芦根等，用于肺热咳嗽；配伍天花粉、天麦冬、枇杷叶等，用于肺燥咳嗽。
3、大便干结：只适用于轻症，且须配伍其余泻下药同用。
4、急性扁桃体炎：取胖大海3～5枚，放入碗内，冲入沸水，闷盖半小时左右（天冷须保暖），徐徐服完；间隔4小时，如法再泡服1次。
以下几类病症不适服用
1、脾胃虚寒，平时就伴有腹部冷痛、大便稀溏，假如服用胖大海会容易引起腹泻，损伤元气。
2、风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽。
3、糖尿病患者，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，谨防因过多摄入引起血糖升高。
4、低血压患者，胖大海具备必然的降压作用，长时服用能够会构成血压的偏低。
胖大海方剂选
1、大海甘桔饮：胖大海2枚，桔梗10g，甘草6g。煎汤饮；用于肺热咳嗽、咽痛音哑。
2、胖大海茶：胖大海4枚，蜂蜜适量，沸水浸泡饮；用于肠道燥热、大便秘结。
3、慎德堂方：胖大海5枚，甘草一钱，炖茶饮服，老幼者可加入冰糖少许；治干咳失音、咽喉燥痛、牙龈肿痛。
温馨提示：胖大海也有毒副作用
胖大海与百合、莲子、赤小豆这类药食同源的品种不同，属于纯中药，并且有小毒。服用后是需要通过肾脏、肝脏将其毒性排出体外，如长时或过量服用，会给肾脏、肝脏带来负担。
1、胖大海的药性偏凉，长时、过量喝胖大海会引起脾胃衰弱，导致腹泻、胃纳、胸闷下降、身体消瘦等副作用。本身肠胃不好的人更为明显。
2、过敏反应：如全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等，严重者可危及性命。
3、胖大海只能作药用，而且要“对症使用，奏效就收”。好比急性扁桃腺炎，用胖大海3～5枚，开水泡服两三天，症状缓解后就要停用。风热感冒引起的咽喉燥痛、声音嘶哑，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶饮用，也是喝两三天，若有功效就应停用，无效就要及时看医生。（参考网站：三九养生堂）
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