嗓音嘶哑宜马上治疗
有些人认为声音嘶哑算不上什么大毛病，用不着小题大做，吃点儿消炎药或者泡点胖大海喝喝就行了。其实，第一声嘶哑就是病变的开始，至少已埋下难以预料的隐患。碰到声音嘶哑，注意休息最重要，要减少发音。平时用声不要过长、过高、过累。要戒烟、少酒、及时治疗急性炎症、急性喉炎及呼吸道疾病，变声期、感冒、月经期要减少发声。此外，学会科学发音十分重要。要善于高、低、中音交替使用，因为发高音时用声带前1/3，发中音时用声带中1/3，发低音时用声带后1/3。这样发音不但有声有色，还可以使声带交替休息。
有的人会突然发不出声音，这种情况最常见的就是急性喉炎，由于说话过多、吃了过咸的东西导致声带急性充血。经过一段时间休息或者一般的治疗是可以恢复的，主要是由于炎症引起的。
一些中药对于保护嗓子有很好的疗效，如菊花、胖大海、麦冬等，都有清热、利咽、解毒、润喉等作用。也可进行雾化吸入，用一些消炎药物，放在机器中变成雾气吸入嗓子中，对于咽部咽炎、声带病变，甚至气管的病变都可以起到简便直接的治疗作用。任何咽喉病只要及时治疗，都是可以治愈的。就算是转为慢性病，经过一段时期的集中治疗，也是可以治愈的。
秋季咽炎宜调理为主
慢性咽炎是一种常见而难治的疾病，其症状顽固，且易复发。中医认为慢性咽炎主要是由于脏腑虚损所致，所以如何调理人体生理功能，预防脏腑虚损显得尤为重要。姜莽儿主任建议从多方面进行调理。生活上戒除烟酒等对咽喉的不良刺激;起居有常，劳逸适度，气候变化时，注意保暖，避免感冒;忌食辛辣燥热之物，以防蕴热伤阴;注意口咽卫生。
另外也可同时采取饮食调理。
●将鲜芝麻叶洗干净后，嚼烂，慢慢吞咽，每日3次，每次6片叶。
●猪皮约500克煮成胶状过滤，加蜂蜜、大米粉各250克，文火煮开，搅匀，每日两次，每次一至两匙。
●生蜂蜜20克，香油5滴，鸡蛋一枚，将蛋清打入碗中搅匀，取极沸水冲熟，顿服，一日两次，早晚空腹服，连服两周。
●冬日萝卜挤汁频饮，有清热润肺生津作用。
●五汁饮(荸荠汁、梨汁、鲜芦根汁、麦门冬汁、藕汁)频频饮服，有养阴清热生津作用。
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