人吃饭要用牙齿，看书要用眼睛，走路要用脚，似乎只有“听”是最不费力的，也是最能做到随时随地的一项技能。于是乎很多“耳机族”产生了，他们不管走到哪里，不管在做什么，耳朵里都塞着耳机。事实上，我们表面上似乎听的只是声音，然而刺激的却是大脑，不良噪声对大脑的损伤是无形的，也是严重的。
耳朵除了听声音之外，还有平衡身体的作用。在我们的耳朵里有三个互相垂直的半圆形小管，医学上叫半规管，是维持姿势和平衡内耳的感受装置。这三个管子有竖的、有横的、有斜的，管子里面有液体，就像水平仪—样，人体在前后左右转的时候，里面的液体会随着身体姿势的改变，呈不同的水平。
如果我们把眼睛闭上，虽然看不见，但仍能感觉到是站着或是躺着，这就是半规管作用的结果。另外，晕船是因为船在海上人看不见地平线，保持不了平衡，这时候眼睛帮助不了你，只能靠耳朵。而耳朵平时没有“独立工作”过，一下子独立担当平衡的“重任”还不习惯，在人非常疲劳的时候就“晕”了。
但是这个晕是可恢复的，不会永久晕下去，休息一下就会好转。所以，晕船时就赶快睡觉，睡一觉，让耳朵里面的半规管细胞好好休息，休息完了如果它开始适应了，就不会晕了。
半规管里有液体，就像瓶子歪了直了它都能感觉到，但里面的液体多了少了，半规管感觉不出来时，就会出现眩晕。医学上有一个名词叫“梅尼埃综合征”，俗称眩晕症，就是人好好地突然感到天旋地转了。这都是耳朵里半规管作用的结果。
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