鼻窦炎患者日常保健的九大注意事项
导语
鼻窦炎患者时常要担心鼻窦炎找上门，主要是因为鼻窦炎是属于反复发作的疾病。因此日常保健必不可少，那么你知道日常保健的注意事项吗？
鼻窦炎是目前非常常见的鼻部疾病，儿童已经成为鼻窦炎主要的发病人群。鼻窦炎患者的日常注意事项对于保健和控制鼻窦炎都是非常重要的，因此，我们有必要了解一下鼻窦炎的保健注意事项，以下几项便是鼻窦炎的保健注意事项，一起了解一下吧。
1、平时注意鼻腔卫生。
2、遵医嘱及时用药。
3、有牙病者，要彻底治疗。
4、严禁烟、酒、辛辣食品。
5、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。
6、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。
7、急性发作时，多休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
8、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。
9、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。
（责任编辑：陈加勇）
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