【怎样预防阴吹】怎样预防阴吹_如何预防产后阴吹_健康百科

怎样预防阴吹

　　1、性生活之前，先做做收肛提气运动，排出体内气体，调整体位，阴吹现象自然就会减少。

　　2、如果是产后妈妈注意产后调理，可食用党参、茯苓、淮山、陈皮、扁豆等健脾的食物，经常饮鸡汤，鸡汤有扶正的功效，对产妇恢复身体非常有益。

　　3、保持大便通畅。

如何预防产后阴吹

　　1、首先要注意产后调理，生产之后产道受损，这时候应该多吃一些益气健脾活血的中药，让产道尽快恢复。孕妇体质不同产道的受损情况也就不同，根据医生的说明来进行合理进补。

　　2、再生产完后要注意清洁外阴，平时要用pH4弱酸性女性护理液清洗外阴，维护阴道自洁功能，不要乱用清洗产品，避免破换阴道本身的灭菌功能。

　　3、很多时候阴吹发生在性交时，这使很多女性很尴尬。这时就要先抓紧治疗同时减少性生活，避免不干净的性生活，以防感染病。

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