得了艾滋病会出现哪些反应

 　　艾滋病，一个人听人怕的词语，是世界上危害人类最大的疾病，也是导致人们死亡率最高的疾病，这种病会带来极强的并发症，而且这种病无法治愈。那么下面就为大家介绍艾滋病会出现哪些反应。

　　艾滋病会出现哪些反应

　　1、急性期

　　一般通过传染2-4周内会出现呕吐，发热恶心等这桩，这些症状也常常会被忽略，因为有些病的症状也是这样，但是这也是艾滋病较为严重的阶段，此阶段血液中的各项指标都会出现异常。

　　2、无症状期

　　这个阶段病毒明显出现稳定状态，一般可长达6-8年，此阶段也和感染的原因有关，可加速减速。

　　3、艾滋病期

　　这个阶段的症状持续增加，切持续时间长，会出现腹泻，发热等症状并且患者的体重急速下降。之后便会出现并发症的相关症状，这也是艾滋病进入后阶段的主要表现。

　　吃什么可以预防艾滋病

　　1、黄豆

　　黄豆中除含丰富的蛋白质以外，还含有丰富的硒，硒这种微量元素能提高人体的抗病能力。黄豆中的大豆皂甘，对艾滋病毒有抑制作用，病毒即使进入人体，也难以生长繁殖。

　　2、黄瓜

　　黄瓜中含有胡萝卜素，能增强人体免疫功能，具有抗病毒、抗癌作用。黄瓜尾部有一种苦味的化学物质，能把进入人体的艾滋病病毒杀死。

　　3、苦瓜

　　苦瓜中的苦瓜蛋白，对于进入人体的艾滋病病毒有强烈的抑制作用。美国科学家曾让50个艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了良好的治疗效果。

　　4、海带

　　海带中含碘最多，碘化物能促进炎症渗出物的吸收，对癌症有一定的抑制作用。海带中还有硫酸脂，能够保护人体免疫系统的细胞不受艾滋病病毒的侵害，从而预防艾滋病。

　　5、大蒜

　　大蒜中含有植物杀菌素，除对细胞有灭杀作用外，对各种病毒也有灭杀作用。常吃大蒜，还能提高免疫能力，预防各种疾病。据研究，将艾滋病病毒放入大蒜叶中5分钟便全部死亡。所以，平时多吃大蒜，对预防艾滋病具有重要的意义。

　　艾滋病病毒感染者及病人的饮食原则

　　1、高能量、高蛋白饮食

　　艾滋病感染者和病人由于食欲下降、吸收功能降低造成能量摄入不足，同时，由于机体代谢率升高，使得能量不平衡，所以在饮食上应当以高蛋白和高能量的食物为主。

　　2、多吃新鲜蔬菜和水果

　　艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鲜的蔬菜和水果，以增强对疾病的抵抗能力。特别应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C 的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。

　　3、少量多餐、定时进餐

　　一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利;进食过少又会造成营养素摄入不足，营养更加匮乏。所以，艾滋病感染者和病人应少食多餐，一般以一日五、六餐为宜。

　　4、食物多样化

　　每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食。

　　5、避免食用酸、辣等刺激性食物。

　　6、注意饮食卫生。

　　7、不吸烟、不饮酒。

　　8、进行适量的体育锻炼。

　　9、保持良好的情绪。

（责任编辑：彭志兴）