12月11日，第4天
禁食日记49：（09:31）昨晚一点上床，立刻进入梦乡，只是夜里的梦境没有留下一点痕迹。安然无恙地度过这个夜晚，没有饥饿感觉，没有腹部不适的表现。清晨起来，身体轻盈，曹鹏主任感觉更加明显，他问我是不是低血糖的表现，应该不是，但我们的血糖已经测定，中午时分可以见报告。
禁食日记50：（09:35）今天体重又降了一公斤，还剩62Kg，有点沾沾自喜。早交班之后，询问了营养师一天两个餐包的分配问题，得到的消息是，两个餐包是一天的总热卡供给者，可以分开吃的，于是，我们匆忙吃了半包，还剩下一包半，应该能够维持一天的渴望和满足感。
禁食日记51：（09:37）又发现一个新问题，每天一样的餐包，五天下来，估计胃口会受到很大的影响。反正总热卡一样，为什么不能更换一下花样呢？也许更刺激胃口，但也让我们这些禁食的人有种期待啊！不能多些了，要上课……
禁食日记52：（12:55）刚刚给来轮转的医生讲了两个小时的课程，内容是《成就悠闲名医》，看起来的样子与以往没有两样，而且，自我感觉良好。讲完课，值班护士督促我把半包餐包吃掉，当时很没有饿的感觉，想到下午还要上门诊，就完成了吃饭的任务。看到曹鹏主任有些倦意，他告诉我，早上有点头昏，现在安然无恙了。
禁食日记53：（12:58）昨天，所有指标都改善，只有尿酸开始升高，曹鹏主任今天的尿酸由入院的五百多，升高到六百多，我们都在吃小苏打。另外，没有人反应出现关节酸痛的表现。这说明，随着限食时间延长，机体开始分解了自身的蛋白质。昨天查的尿酮体也呈现阳性反应，提示，脂肪得到进一步分解。减食的疗效开始了
禁食日记54：（13:58）今天午觉睡得甜美，只是需要上班，要看门诊啊！起床后第一个想的事就是吃东西，很嘴馋的样子，只是，要坚持住，晚上才有一个小包东西进食……上门诊！
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