专家说宝宝偏食的原因还得从宝宝餐桌上的小秘密说起。
宝宝餐桌上的三个小秘密
宝宝不爱吃新食物是“天生”的，是源自于自我保护的潜意识。对待新食物宝宝们都会有一种天生的“陌生感”，而这种陌生会让生性敏感、小心的宝宝产生“恐惧”，结果当然就是排斥。所以宝宝对“眼熟”、“口熟”的食物更偏好。
小秘密1：宝宝熟悉有过程
宝宝在接受新食物前有一个很长的适应期，但有75%的妈妈在宝宝“拒绝”5次，甚至只有一两次后，就误以为宝宝以后再也不会喜欢这种食物，忽略了宝宝对食物的熟悉过程。
小秘密2：宝宝会先玩后吃
宝宝在尝试熟悉某种新食物前，很有自己的一套方法呢。宝宝会反复观察和尝试食物，“一闻，二玩，三吃”，但很多妈妈都不太了解宝宝的这种行为，阻止宝宝把玩食物，从而妨碍了宝宝熟悉新食物。
小秘密3：妈妈熟悉，宝宝也熟悉
妈妈在孕期和哺乳期间对食物的喜好度，会影响宝宝对食物的接受度。宝宝更熟悉和乐意接受妈妈所吃食物的味道。
宝宝营养要“7+7”
偏食宝宝到底“缺”在哪里?专家认为主要是两个“7”的缺乏，一个是“7”类膳食摄入不全，即肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果、谷类吃得少，面临多种营养素缺乏；另一个是“7”种维生素矿物质缺乏，即维生素C、D、E和叶酸、钙、铁、锌的缺乏非常明显。
因此，妈妈想要宝宝健康成长，一定要注意这个“7+7”的全营养补充，在揭开宝宝偏食的小秘密后，妈妈要立刻采取行动，帮助偏食宝宝逐步改变偏食习惯，并及时选择专门为偏食宝宝打造的全营养配方奶粉。
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