帮助一岁宝宝开发智力主要有以下一些方法。
一、在爸爸身上站一站(锻炼腿部和脚底肌肉，练习平衡能力)
(1)爸爸坐或跪在地毯上;
(2)宝宝赤脚，竖立在爸爸腿部近膝盖处;
(3)拉动宝宝的双臂，使宝宝往爸爸胸前靠;
(4)让宝宝的脸贴着爸爸的脸，爸爸宝宝亲一亲。
二、摸摸妈妈的脸(熟悉五官，学习人际关系)
(1)妈妈亲热地搂抱宝宝;
(2)拿着宝宝的小手，让他摸摸妈妈的脸，亲亲妈妈的脸;
(3)告诉宝宝，“这是妈妈的鼻子”、“那是妈妈的眼睛”。
三、看小朋友玩(培养社会交往能力)
(1)让宝宝坐在小推车上，到户外散步;
(2)观看大孩子们玩耍，“瞧，哥哥姐姐玩得多开心!”
(3)观察、接近同龄的孩子，“这里有宝宝的小朋友呐!”
要点：宝宝还不会和同龄的孩子玩，但他对同龄孩子很感爱好，给宝宝找一个小伙伴吧!
四、躺下坐起，摇呀摇(运动和平衡能力的练习)
(1)爸爸坐，伸展双脚，宝宝坐在爸爸大腿上;
(2)爸爸拉着宝宝的双臂，做躺下、拉起的动作;
(3)宝宝躺在爸爸的腿上，爸爸轻轻地上下摆动双腿，宝宝会觉得很刺激，很开心呐!
要点：宝宝很喜欢玩这个游戏，慢慢学会后，他会主动地倒下、坐起。
提示：经常和爸爸一起愉快地玩，有助于培养宝宝开朗的性格和动作发育，而且孩子也会有较强的社会适应性。在和孩子的接触方式上，爸爸妈妈有着微妙的差异，宝宝从小就能从妈妈柔软暖和的怀抱和爸爸粗大有力的动作中感受到爸爸妈妈的不同。与妈妈的温柔爱护相比，爸爸能让孩子体验冒险、刺激和兴奋。
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