由于天气过热,生冷食物及甜品又吃得过多,再加上儿童的胃肠功能还未发育完善,就造成脾胃不和,导致胃肠功能紊乱,甚至发生胃炎。
寻找病因
北京持续高温天气儿童本身体温就比成年人偏高难耐高热后冰棍、冰镇饮料不离手,有些孩子还以零食、甜食为正餐凉伤胃、甜伤脾,脾胃自然“不和”,产生积食后造成胃肠功能紊乱
察言观色
爱打嗝有口臭孩子太瘦需注意
“如果孩子总以冷饮、甜食充饥,食欲自然较差,不爱吃饭身体就会消瘦。还有些孩子爱出汗,身上总是湿湿的。”闫慧敏主任提醒。
此外,这些孩子肚子里还总胀气,平时打嗝多、常腹痛,大便或干燥或稀溏。由于脾胃运化不好,所以积食后孩子还容易出现口臭,刷过牙之后味道也依然存在。“家长应多注意观察,发现症状及时就医。”闫慧敏主任表示。
脾胃不和能预防
培养孩子爱吃各种食物的习惯,对于爱吃的食物也不能吃得过多,同时还要少吃零食;
饮食宜清淡,特别是本身脾胃较虚弱的儿童,要少吃大鱼大肉,多吃蔬菜水果;
五谷杂粮八分饱,晚上一定要少吃,临睡前最好不让孩子进食;
不贪凉,少吃冰棍,少喝冰镇饮料,从冰箱里拿出的西瓜等水果应“放热”再吃,同时甜食也要减少;
少吹空调,特别是睡觉时,即使是白天也不能直接吹。
(责任编辑:豆豆)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。