结石虽然可怕,但是可以预防,只要人们的生活和饮食习惯健康,结石的产生是能避免的。据专家介绍,对于这些奶粉导致的结石,首要的就是马上停止食用。大量饮水对肾结石有很好的防治作用,也是最简单有效的预防方式。控制蛋白、糖的摄入量,增加新鲜蔬菜和水果的进食量。蔬菜和水果含维生素B1及维生素C,在体内最后代谢产物是碱性的,尿酸在碱性尿内易于溶解,也有利于防止结石的产生。但不要过量服用鱼肝油,鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石。
母乳不足选择奶粉4原则
为了孩子的健康成长,年轻的父母亲应首先确立“母乳是婴幼儿最理想的食品”的观念。但很多年轻妈妈母乳不足,就要考虑以下四点为宝宝选择个性化的奶粉。
1、适合的就是最好的。适合宝宝的奶粉,首先是食后无便秘、无腹泻,体重和身高等指标正常增长,宝宝睡得香,食欲也正常。再就是宝宝无口气,眼屎少,无皮疹。
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