父母防宝宝感冒从哪开始着手?
导语
现在的天气越变越冷了，各大医院门诊室里面的人越来越多，多半是因为感冒而引发的病症，儿科的门前更是人满为患，专家说在寒冷的冬季小儿感冒比较常见，那么宝宝感冒了，该如何预防小儿感冒？家长该从哪几方面下手？
小儿感冒了，家长担心不已，父母在身边细心护理的同时，也要注意以下几个方面，注意以下几个方面可以有效的预防小儿感冒。
a.可具有清热解毒、通便作用的小验方：麦冬、生地、玄参各30g，罗汉果1个，加冰糖2小块，煎水500毫升，代茶饮，每天一剂。该药既能清热，又能通便，口感又好，味甜不苦，十分适合儿童预防感冒服用。
b.选用一些中成药：清热解毒口服液、小儿清肺化痰口服液、小儿清热止咳口服液、王氏保赤丸、七珍丹，还可以选用防风通圣丸或黄连上清丸。
c.注意饮食，多饮水。水可以制火，多饮水，多小便，促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量、易消化。不然容易造成食积，食积易化火，加重体内的热邪。严禁食用助火的食物或者药物，如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等，食用这些食物，如同火上浇油，使内火越燃越旺。
d.可服用一些凉茶。因为凉茶中多含有金银花、苦丁茶等清热解毒的中药。
（责任编辑：豆豆）
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