高血压儿童高血压的发病率为1％～7％，超重儿童和有高血压家庭史的儿童易患，有肾病和其他慢性病的儿童也要注意。一般不用吃药，但平时要有健康的生活习惯，多吃蔬菜、水果，少吃脂肪含量高的食物，少吃盐，坚持体育锻炼。
高脂血症父母血脂高且祖父母在55岁前患有心脏病或其他心血管疾病的儿童要注意，肥胖儿童也要注意。这些儿童最好在两岁后定期到医院检查血脂。最重要的是降低儿童饮食中的饱和脂肪，选择低脂牛奶、瘦牛肉或鸡肉。多吃纤维丰富的水果和蔬菜，可以降低身体中的胆固醇含量。
2型糖尿病（非胰岛素依赖型）少年儿童2型糖尿病的人数，已经从20年前零数字上升到17％，其中大多是超重儿童。此病易导致糖尿病并发症，如肾功能衰竭、失明和冠心病等。防治措施首先是减肥，如无好转，必须用药物控制血糖水平。
脂肪肝50％的肥胖儿童有脂肪肝。儿童脂肪肝常常与高血压或高血脂症并发。应尽早通过调整饮食、减肥、降血压及降血脂等方法，修复肝脏的早期损害。
抑郁症我国目前约有20％的儿童出现抑郁症状。抑郁症不是一天两天就能形成的，它往往要经历一个缓慢的过程。家长要特别注意孩子的每一个不太平常的动作，因为它都有背后的原因，找到病根，医生才能对症下药。
睡眠呼吸暂停综合征 以前，医生总认为阻塞型呼吸暂停症是成人病，现在它却成了肥胖儿童的常见病。由于扁桃腺体肥大、舌根肥厚和咽喉后部肌肉松弛，空气进入气管时受到阻碍，引起睡眠中反复性呼吸暂停，每次暂停在20秒钟以上。最好的防治办法就是减肥，严重的需要用呼吸机帮助呼吸。
- 上一篇：盘点：儿童秋季保健三大点
- 下一篇：“小懒虫”是怎么得来的？
