宝宝缺钙的补充时间并非一概而论，而是需要根据宝宝的缺钙程度和症状来综合判断。
一、3岁宝宝缺钙多久能补上来：
1.轻度缺钙：如果宝宝只是轻微缺钙，并未出现明显的症状，如夜惊、枕秃等，那么家长可以通过调整饮食和增加户外活动等方式，帮助宝宝补充钙质。通常情况下，这种轻度的缺钙在1-2个月内就能得到明显的改善。
2.中度缺钙：如果宝宝缺钙的症状已经比较明显，如睡眠不安、易惊醒、出牙晚等，那么家长就需要在医生的指导下，给宝宝服用一些补钙产品。这时，补钙的时间可能会稍微长一些，大约在3-6个月之间。
3.重度缺钙：如果宝宝缺钙的症状非常严重，已经影响到了身体的正常发育，那么家长就需要立即带宝宝去医院就诊，接受专业的治疗。这种情况下，补钙的时间可能会更长，甚至需要数个月甚至更久的时间才能看到明显的改善。
二、预防3岁宝宝缺钙的措施;
1.及时补充维生素D：宝宝出生后两周开始，就需要每天补充维生素D，以促进钙的吸收。家长可以根据医生的建议，给宝宝选择合适的维生素D补充剂。
2.合理添加辅食：随着宝宝的成长，辅食的添加也是必不可少的。家长在给宝宝添加辅食时，可以选择一些富含钙质的食物，如鸡蛋、牛肉、虾、海带等。
3.多吃富含蛋白质的食物：蛋白质可以促进钙的吸收，所以家长也可以适当给宝宝多吃一些富含蛋白质的食物，如豆制品、核桃、鸡肉等。
4.定期检查：家长需要定期带宝宝去医院做生长发育的评估，以及体内钙元素含量的检测。如果发现宝宝有缺钙的情况，就需要在医生的指导下及时补充钙剂。
总之，对于3岁的宝宝来说，缺钙是一个需要引起家长足够重视的问题。家长需要根据宝宝的实际情况，选择合适的补钙方式，并做好预防工作，以确保宝宝的健康成长。
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