备孕两年没怀上我才慌，说说多久没怀孕才算不孕和我的试管经历
我今年34岁，结婚四年多。跟老公结婚前两年心态特别轻松，觉得怀孕就是顺其自然的事，该来的总会来。可眼看着身边同龄的朋友一个接一个怀上了，甚至二胎都生了，我家这边还是一点动静没有，心里才慢慢开始犯嘀咕。真正让我下定决心去查的，是有一次妇科体检医生说了一句「你这卵泡数偏少啊，要抓紧」。那天回家路上我一句话没说，第二天就挂了生殖科的号。
我是怎么开始的
其实在这之前，我根本搞不清楚「多久没怀孕才算不孕」。印象里总以为三五年怀不上才要去查，结果到了生殖科才知道，临床上35岁以下、正常同房一年没怀上就算不孕了，35岁以上这个时间线直接缩短到半年。医生问我的排名靠前句话就是「你们备孕多久了」，我说两年多，她叹了口气说「怎么不早点来」。
当时心里那个后悔啊，白白耽误了一年。
接下来就是一堆检查。我先抽血查了AMH和激素六项，老公查了精液。结果出来，我是卵巢储备功能下降，AMH只有0.8，相当于四十多岁的卵巢水平；老公那边轻度弱精，两个因素叠加。医生直接建议做试管，说别拖了，再拖下去卵子质量只会更差。
我记得从诊室出来以后，在停车场车里哭了快半个小时。不是觉得委屈，是觉得怎么也没想到会走到这一步。哭完之后擦擦眼泪，跟老公说，做吧，不拖了。
中间遇到的坎
真正开始做试管，才知道之前的那些心理准备根本不够用。
排名靠前关是促排。每天往肚子上扎针，前两针是老公帮我打的，他手抖得比我还厉害，后来索性自己来。打了十来天，B超一看，基础卵泡只有五个。卵母细胞采集那天取了四个，配成两个胚胎，一个优质一个一般。当时医生建议移植那个优质的鲜胚，我满怀希望等了十四天，抽血结果出来，没着床。HCG是零。
那种感觉怎么说呢，就像你使劲跑了很久，终于看到终点线了，结果裁判跟你说刚才那圈不算。我把自己关在房间里躺了一整天，不想接任何人的电话。婆婆发问结果，我把手机扣在床上没回。
休息了两个月，开始第二次移植。这一次用了剩下那颗一般的胚胎，说实话心里完全没抱希望，结果十四天抽血，HCG两百多，竟然成了。但高兴没几天，六周做B超没看到胎心，八周复查还是没有，诊断生化妊娠后的空囊，只能清宫。
当时躺在手术台上，白得晃眼，我心想这条路怎么就这么难走。
最想分享的三条经验
排名靠前条，别纠结「多久没怀孕才算不孕」这个定义，觉得自己还没到那个时间线就不着急。如果你超过了30岁，认真备孕半年没动静，就直接去生殖科查，别在妇科兜圈子。妇科和生殖科看问题的逻辑完全不一样，妇科说「回去再试试」，生殖科会给你一个明确的时间表。
第二条，男方一定要同时检查。太多人一听说怀不上就让女的去查，输卵管造影、宫腔镜什么都做一遍，结果末尾发现是精子的问题。我身边至少三个朋友都是这个情况，白白折腾了好几个月。男的查个精液分析才几十块钱，又没创伤，为什么不先查？
第三条，试管这件事，做好不止一次的心理准备。医院墙上贴的成功率是统计数字，落到个人头上要么是零要么是百分之百。我排名靠前次失败的时候就觉得天塌了，后来跟同期的姐妹聊，发现做两三次才成功的太正常了。不要把一次失败当成终点。
清宫之后我休养了小半年，去年底重新进周期。换了方案，取了六颗卵，配成四个胚胎，这次做了三代筛查，有两颗是好的。今年三月份移植了一颗，现在已经怀孕五个多月了，肚子鼓鼓的，每天能感觉到他在里面动。
想跟正在备孕的你说一句，别人嘴里的「放宽心」「别想太多」可能听着很烦，但有一件事是真的：你不是一个人。这条路走起来确实苦，但走到头了回头看，每一步都算数。
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