流产后的食谱大全
一、鸡蛋红枣汤
鸡蛋红枣汤对女性的身体其实有很多好处的，在平时生活中，如果女性进行完小产手术后，可以把红枣以及鸡蛋和红糖放在水里一起煮，这样有助于女性益气补血，让女性的气血能够更快地进行康复。
二、乳鸽枸杞汤
乳鸽其实是一种非常好的补品，在平时生活中女性在生产过后或者是进行完手术以后都需要去吃乳鸽，补充身体所需要的营养物质。把乳鸽和枸杞放在一起炖的话可以发挥出这两样食材的效果，给女性的身体带来很大的帮助，有效地去缓解女性在小产手术后身体的虚弱。
三、鱼汤
鱼对于女性的身体其实是有很大的好处的，在平时生活中，我们有可能经常会去吃一些鱼的菜，但是对于女性在小产手术过后最适合的还是要去多喝鱼汤，并且在烹饪鱼汤的时候一定要多注意尽量的多熬几个小时，这样可以充分地把鱼肉中的营养成分炖出来，对于女性的身体是有很大好处的。
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