如果不幸患了乳腺纤维腺瘤的话,日常生活中应该多多选择如下这几样食材:
鸡翅
营养丰富,富含蛋白质,口感独特,深受大众喜爱。鸡翅也叫鸡翼,也就是鸡的翅膀,鸡翅肉少,皮富胶质,是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一。鸡翅又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多适合煲汤喝烧烤;膀尖,鸡翅第一关节处至膀尖,骨多肉少,适合炒制。鸡翅物美价廉,性价比高,深受主妇青睐,是重要的肉食品之一。
鸡爪
俗称“凤爪,多皮、筋,胶质大。常用于煮汤,也宜于卤、酱,质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食。口感独特,很有嚼劲,Q弹有味,深受大众喜爱,是餐桌上常见的美食。鸡爪在美食家的菜谱称做凤爪,在南方,凤爪可是一道上档次的名菜,其烹饪方法也较复杂,味道独特,香辣美味,被众人追捧。
虾
甲壳亚门(Crustacea)十足目(Decapoda)游泳亚目(Natantia)动物。近2,000种。与蟹、螯虾、蝲蛄、海螯虾、蝉虾和龙虾近缘。特征为体半透明、侧扁、腹部可弯曲,末端有尾扇。第二触角长,鞭状。腹肢是游泳肢。海洋及淡水湖泊、溪流中都有。许多种为重要食物。大小从数公釐到20多公分(约8吋),平均4~8公分(1.5~3吋)。体型大者称为大虾。藉腹部和尾的弯曲可迅速倒游。吃微小生物,有的吃腐肉。雌虾可产卵1,500~14,000粒,附在游泳肢上。在成体前要经过5个发育期。
乳腺纤维瘤手术后吃什么好