女性日常如何保护乳房_健康百科

女性日常如何保护乳房

　　乳房是女性的重要标志，乳房的健康美丽是女性关注的重要事情，乳房如果不健康，会给女性带来很多的困扰，那么在日常的生活中，女性应该怎样保护好乳房，保持乳房的健康呢，提供几点经验给大家。

　　女性日常如何保护乳房

　　不滥用保健品。现在各种美容的化妆品，保健品等充斥着市场，各种丰胸美乳用品也很多，这时一定要擦亮你的眼睛，并不是每种产品都适合你，保健品中含有化学成分，会诱发乳房发生病变，长期使用，会导致乳房疾病。

　　不刺激乳房。女性的乳房是很脆弱的，禁不住外界的刺激，乳房各种微细血管很多，不要用过冷或者过热的水进行刺激，在清洁乳房时，要选择用温水擦拭，盆浴时，乳房不要在水中长期浸泡，会引起乳房组织松弛造成乳房下垂。

　　选择合适的内衣。为了防止乳房受到外部的侵害，女性要选择适合自己的内衣，在选购内衣时，尺码不可偏大或者偏小，太小的内衣会挤压乳房，太大的内衣不能固定乳房，另外选购内衣不要光看内衣的花纹，一定要选择无痕舒适的，不能选择蕾丝的，那样会扎到皮肤。

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