【多胎妊娠的护理】多胎妊娠要如何护理_多胎妊娠需要注意什么_健康百科

多胎妊娠要如何护理

　　怀孕多胎要比怀孕单胎引起重视而且多方面要注意。

　　避孕：孕妇饮食注意营养均衡，保持充足的蛋白质、维生素及微量元素的摄入，并在生活中多吃蔬菜水果，预防便秘的发生。平常注意休息，保证充足的睡眠，以改善子宫及胎盘的供血，促进胎儿的生长发育。妊娠晚期，注意孕妇的行动，防止发生意外的伤害，特别是腹部的外伤，减少到公共场所的活动。遵医嘱服用保胎药物，注意观察腹痛、阴道流水情况，预防早产。

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多胎妊娠终止妊娠的指征

多胎妊娠需要注意什么

　　多胎妊娠患者应注意宜少食或不食辛辣腥臊的食物。常吃些动物肝脏、血、骨头汤、鱼类和新鲜水果更好。海带、紫菜、海米、虾皮等海产品，芝麻、花生、核桃等硬果类，对孕妇尤为有益。

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多胎妊娠的饮食

　　在发生多胎妊娠时孕妇不易长期的高钙饮食，大量的饮用牛奶或者服用钙片、维生素d对胎儿有害无益。孕妇补钙过量会导致胎儿发生高血钙症，出生后患儿会囟门太早关闭，颚骨变宽而突出，不利于健康的生长发育。一般来说，孕妇在妊娠前期每日需钙量800毫克，后期可以增加到1100毫克，则并不需要特别的补充，只要从日常的鱼肉蛋类食物当中合理摄取就够了。另外现代医学研究认为，吃盐过量与高血压率发生有一定的关系，孕妇过度的咸食容易引起妊娠高血压综合征。建议专家建议呢，每日食盐摄入量应为每日6克左右。还有不宜烂补一些温补的补品，孕期如果女性经常的服用温热性的补品，比如人参鹿茸、鹿胎胶、桂圆、荔枝、胡桃肉。会导致阴虚阳亢、困气机失调、气盛阴耗、血热旺行，加剧孕妇的水肿、高血压、便秘等症状，甚至还会发生流产或死胎等等。

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