妊娠呕吐怎么办

 　　妊娠呕吐是不需要治疗的，妊娠呕吐需要清淡饮食或者是少吃多餐，经过一段时间这种妊娠反应就会自行消失，如果发生妊娠剧吐就会对机体，对胎儿造成严重的危害，比方说脱水，营养不良等问题，这种情况就需要采取一些药物和营养支持治疗。

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 　　在妊娠期呕吐比较严重的话，建议吃一些维生素b或者是口服维生素c，这些都有减轻症状的作用，而且还可以补充身体所需要的能量。当孕妇反应比较严重时，也可以选择服用氯化钾，因为孕妇反应严重时，会导致体内的钾元素缺乏。此时也可以进行心理治疗，或者是采用中医的针灸理疗。

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 　　在怀孕早期出现呕吐情况，一般都是因为怀孕以后身体里的激素水平产生变化，然后出现了早孕反应，如果只是轻微的呕吐现象，一般是不需要治疗的，如果呕吐情况比较严重，需要在医生的指导下做一些相关的治疗。

　　意见建议：在怀孕早期还是要注意饮食，最好以清淡的食物为主，可以吃一些营养比较丰富的食物，也可以多吃一些当季节比较新鲜的水果蔬菜，但是尽量不要吃辛辣刺激的食物，而且在吃饭时最好做到少吃多餐，不要暴饮暴食。

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 　　吃清淡食物，忌油腻，多吃新鲜的蔬菜和水果等偏碱性的食物。孕吐可以吃些酸性的食物或者喝点柠檬水。酸性的食物能够刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，增加孕妇的食欲，有利于食物的消化吸收。少吃多餐，均衡营养。可以多吃些含有维生素B6的香蕉、瘦肉、鱼肉、坚果等。

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 　　孕吐严重的人要注意一日三餐的饮食，孕吐严重的孕妇要注意多吃几顿饭，但每顿饭要少吃一点，这样对缓解孕吐很有帮助。每天的饭菜要清淡一点，不要放过多的油在其中，面食为最佳，还要注意少食辛辣食品，不要喝酒。并可以在使用过正餐之后喝一些纯牛奶之类的蛋白质含量高营养又高的食物，核桃、榛子、开心果等也可以在平常稍感饥饿时适量食用。

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 　　女性在怀孕初期出现了孕吐症状一般是属于正常的现象，要注意清淡饮食，减少吃油腻生冷的食物，可以喝一些蜂蜜水来缓解症状，但是如果孕妇比较严重，通过饮食调理没有好转的话，可以在医生的指导下服用维生素b6缓解症状，要减少吃油腻生冷的食物，注意多喝水，必要时可以输液补充营养。

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 　　出现吐血的这种情况就要注意了，孕吐的出现通常是在怀孕的6~8周，是最为严重的，之后就会逐渐的恢复正常；如果是轻微的孕吐，可以通过口服维生素b16来控制，但是吐血的话就必须要到医院住院治疗，同时要对孕妇做静脉注射，饮食上要以清淡为主，多喝一些小米粥或者是吃面条等。

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