糖尿病的食疗调补法
导语
糖尿病患者为了稳定自己的血压，往往这也不敢吃，那也不敢吃，其实，糖尿病患者只要选对食物，对疾病的控制也有效果。
如今，人们的生活水平在不断的提高，因此在饮食上也更丰富更有选择了，正因为如此才导致越来越多的糖尿病患者，那些糖尿病患者为了控制自己的血糖，这也不敢吃那也不敢吃的。下面就教大家几招糖尿病食疗调补法：
方法一、葛根粉粥
葛根30g，粳米50g。将葛根切片，水磨澄清取淀粉。粳米浸泡一夜，与葛根粉同入砂锅内，加水500ml，文火煮至粥稠服用。功能清热除烦、生津止渴。
方法二、鲫鱼白扁豆粥
鲫鱼肉200g，白扁豆25g，小米30g，盐、葱花适量。将小米、白扁豆洗净，加水适量，大火煮5分钟，改文火煮至八成熟后，将鲫鱼肉放入，煮至烂熟，撒少许葱花、精盐即可。此粥益气滋阴，可辅助治疗糖尿病
方法三、四味鲜汁饮
即鲜藕汁1份，鲜荸荠汁1份，鲜西瓜皮汁2份，鲜黄瓜汁2份，混合而成。这四种鲜榨汁清爽可口，而且有养阴生津解暑的功效，即可混合饮用，又可以单独饮用。
方法四、淡盐水配制方法
一般以9克细盐，放入1000毫升开水中，即成淡盐水。
方法五、苦瓜茶配制
鲜苦瓜榨汁，以1份苦瓜汁，配10份的冷开水，即成苦瓜茶，最好是配制后1小时内饮完。
以上是糖尿病食疗调补五大方法，希望对深受糖尿病困扰的患者有所帮助。
（责任编辑：陈晶晶）
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