近年来，慢性肾病年轻化趋势明显。值此3月8日第七届世界肾脏病日来临之际，专家提醒，肾脏病变由于进展缓慢而易被忽视，年轻人因自觉身体很好更是如此，被发现时往往已到中晚期。肾脏疾病早发现极其重要，一定要注意定期尿检。
今年28岁的张女士日前因喘气、胸闷、乏力到武汉市中心医院就诊。医生检查发现，她的收缩压高达200mmHg，且有心衰症状，血液肌酐为正常人的15倍。肾脏彩超显示双肾萎缩，无血流，被诊断为尿毒症，需终身血液透析治疗或进行肾移植。
工作4年来，小张只觉得每天都很忙碌，每次发烧感冒都是自己买点药吃吃就好了。虽然两年前开始，她偶尔会出现浮肿、乏力和头痛等症状，但一直以为是工作压力太大而未在意。
武汉市中心医院肾内科主任陈文莉介绍，肾脏疾病的发展是个缓慢的渐进的过程，如平时不注意观察自己身体及尿液情况，很容易忽视。她提醒，要坚持定期做尿检，一般每年应进行一次，如发现小便颜色偏红或有泡沫，夜间小便增多，则应随时检查。有家族史的人建议每半年左右做一次尿检。平时要注意不熬夜，饮食尽量清淡，不自行滥用药物，特别是抗生素。
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