睡眠

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七月
2018

中国人均睡眠时长 推荐七个方法提高睡眠质量

来源:99健康网

睡眠数据报告显示,从2013年到2018年,中国人均睡眠时长已由8.8个小时降至6.5个小时,很多人都有睡眠问题。那么如何提高睡眠质量呢?下面就来了解一下提高睡眠质量的方法。

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七月
2018

想要睡得香 睡前就别做这些事

来源:99健康网

很多女人的睡眠质量都是很差的,那么你知道有什么方法可以让女人睡得香呢?下面一起来看看吧。

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六月
2018

早上睡不醒怎么办 4种原因让你睡不醒

来源:99健康网

相信不少人都有过这种体验,早上一直睡不醒,这是怎么回事呢?有什么办法解决吗?

标签: 睡眠
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六月
2018

早睡早起的人 身体有7个大变化

来源:99健康网

现在很多人喜欢熬夜,熬夜的危害有很多,其实早睡早起对身体是有好处的,一起来看看。

标签: 睡眠
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五月
2018

患上高血压容易失眠 怎么做能控制呢

来源:99健康网

如果老人患上高血压的,那么失眠的情况一般也会随之出现。如果高血压失眠有什么方法能缓解呢?

标签: 睡眠 高血压
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五月
2018

世界最大睡觉比赛 这样提高睡眠质量

来源:99健康网

睡觉也能比赛?据媒体报道,最近世界最大睡觉比赛上线了,韩国举办了森林睡眠大赛,睡最久的就能赢。

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五月
2018

经常失眠睡不着 中医点点指尖助你入眠

来源:99健康网

容易失眠睡不着,该怎么解决这个问题呢?中医推荐点点指尖,就能够帮你入眠,一起来看下具体做法。

标签: 睡不着 睡眠
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五月
2018

睡前吃这些食物 小心整晚睡不着

来源:99健康网

为什么晚上睡眠治疗会变差?你是不是在睡前吃了以下这些食物?今天就给大家盘点几种会影响睡眠质量的食物。

标签: 睡觉 睡眠
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五月
2018

频繁起夜 睡前这些事影响睡眠

来源:99健康网

在生活中有不少的人睡眠质量都有问题,那么你知道吗?这有可能是睡前的一些事情影响到了睡眠。那么下面就详细去看看。

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五月
2018

中医讲解:回笼觉为什么越睡越累

来源:99健康网

在休息日的时候,很多朋友都会睡个“回笼觉”,但相信大家也发现了睡完回笼觉之后,我们通常会觉得身体疲惫,这到底是怎么一回事呢?

标签: 睡觉 睡眠
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五月
2018

大脑老化?教你几个方法缓解大脑衰老

来源:99健康网

大脑提前老化怎么办?大脑是人体最重要的一个器官之一,那么如何防止大脑老化呢?

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五月
2018

冠心病患者睡眠要注意什么 ?

来源:99健康网

对于冠心病患者来说,睡眠需要注意的事项还是很多的。下面小编就来给大家详细介绍一下冠心病患者的睡眠注意事项。

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五月
2018

女性更年期养生的5个小提醒 你都清楚吗

来源:99健康网

更年期是每个女性都要经历的一个时期,在这个时候女性通常会出现一些不适症状。那么,女性更年期养生要注意什么?5个小提醒大家要牢记。

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五月
2018

一直睡不好?这些小建议能让你睡得更香

来源:99健康网

如果一直睡不好怎么办呢?下面支招一些小建议,可以让你睡的更好,一起来看下有哪些方法吧。

标签: 睡眠
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五月
2018

怎么知道睡得香 从3个方面来判断

来源:99健康网

现代人的生活节奏都非常的快,很多时候睡觉的时间是远远不足,所以睡眠的质量也是非常的差。那么你知道要怎么判断你自己的睡眠质量比较差呢?

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四月
2018

失眠不再困扰 拥有好睡眠只要三步

来源:99健康网

要是晚上一直睡不好的话,白天的精神精力都很容易受到影响。那么如何拥有一个好的睡眠呢?

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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

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