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28
三月
2024

为什么年纪轻轻就长白头发 或是缺乏这3种营养

来源:99健康网

年纪轻轻就长白头发,是许多人都不愿意面对的问题。随着社会压力的增加、生活节奏的加快,越来越多的年轻人发现自己头发提前白了,甚至还没过30岁就开始出现了白发。这种情况背后可能隐藏着一些营养缺乏的问题。本文将探讨年轻人长白头发的原因以及与之相关的三种关键营养,帮助读者了解如何预防和改善这一现象。

01
三月
2024

呵护肠胃,从饮食开始:消化不良的6大营养补充良方

来源:99健康网

在快节奏的现代生活中,消化不良已经成为了许多人的常见问题。不良的饮食习惯、压力过大、生活作息不规律等因素都可能导致肠胃功能失调,给身体健康带来不利影响。然而,通过合理的饮食调理,我们可以有效地改善消化不良的症状,让肠胃重回健康状态。

29
二月
2024

春季吃什么补营养 春季进补有什么注意事项

来源:99健康网

春季是万物复苏、气温逐渐回暖的季节,也是人们调养身体、补充营养的好时机。本文将为您详细解析春季吃什么补营养,以及春季进补的注意事项,帮助您科学进补,保持身体健康。

20
二月
2024

小学生早餐要如何均衡营养 为小学生打造均衡营养的早餐

来源:99健康网

早餐是一天中非常重要的一餐,尤其是对于正在成长发育的小学生来说,一个均衡营养的早餐对他们的身体和大脑发育至关重要。

20
二月
2024

怎么才算营养均衡 如何在日常生活中确保营养均衡

来源:99健康网

在快节奏的现代生活中,人们对健康饮食的关注日益提高。营养均衡是健康饮食的核心,那么,究竟怎样才算营养均衡?如何在日常生活中确保营养均衡呢?本文将为您一一解答。

26
一月
2024

晚餐吃什么好吃又简单又营养

来源:99健康网

晚餐是一天中的重要饮食时段,选择合适的食物不仅要考虑味道,还要注重营养均衡和简便烹饪。以下是一些既好吃又简单、营养丰富的晚餐建议:

16
一月
2024

儿童成长发育需要的营养有哪些 要如何补给

来源:99健康网

儿童时期是人生长发育的关键阶段,恰当的营养供给对于他们的健康成长至关重要。

20
十二月
2023

50岁的女人晚餐吃什么最健康

来源:99健康网

随着年龄的增长,女性的身体需求也逐渐发生变化,特别是在晚年时更应注重饮食的健康。50岁的女性晚餐的合理搭配不仅有助于维持身体健康,还能提供足够的营养来满足身体的需求。以下是一些适合50岁女性的晚餐健康选择。

28
十一月
2023

早餐吃什么营养又健康呢

来源:互联网

早餐是一天中最重要的一餐,它为我们提供了一天所需的能量和营养。一个营养丰富而健康的早餐可以帮助我们保持健康,并提供所需的能量来应对一天的活动。下面是一些早餐吃什么营养又健康的建议。

05
十二月
2023

早餐吃什么有营养又减肥

来源:互联网

早餐是一天中最重要的一餐,它为我们提供了一天所需的能量和营养。对于那些希望减肥的人来说,选择一份营养丰富又有助于减肥的早餐尤为重要。下面是一些早餐的建议,可以帮助你在减肥的同时获得足够的营养。

13
十二月
2023

晚餐吃什么健康又营养

来源:互联网

晚餐是一天中最后一顿饭,对于保持健康和提供营养至关重要。选择健康又营养的晚餐可以帮助我们恢复体力,促进消化,以及提供身体所需的营养物质。在这篇文章中,我将为您介绍一些晚餐的健康选择。

12
十二月
2023

晚餐吃什么健康又营养还减肥呢

来源:互联网

晚餐是一天中最后一顿饭,它不仅为我们提供了能量,还可以帮助我们恢复体力和补充营养。然而,对于那些希望保持健康和减肥的人来说,选择适合晚餐的食物变得尤为重要。在本文中,我将为您介绍一些健康、营养且适合减肥的晚餐选择。

12
十二月
2023

月子餐吃什么菜有营养 月子餐饮食推荐

来源:互联网

月子餐是指产后的女性在坐月子期间所食用的特殊餐饮。在这个特殊的时期,女性的身体需要恢复和调养,因此饮食的营养摄入尤为重要。下面是一些适合月子餐的营养菜肴的介绍:

16
十一月
2023

孩子身材矮小是什么原因 该如何解决

来源:99健康网

孩子身材矮小可能是由多种因素引起的,包括遗传、营养、生活习惯等。如果你担心孩子的身高问题,可以尝试以下方法来帮助他们:

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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69151188

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

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